우먼즈헬스 필라테스 대백과 또는 어린 왕자가 준 초록색 공 > 도서

우먼즈헬스 필라테스 대백과



도서명 : 우먼즈헬스 필라테스 대백과
저자/출판사 : 브룩 실러 , 우먼즈헬스, 프로제
쪽수 : 413쪽
출판일 : 2019-09-27
ISBN : 9791186220429
정가 : 37000

감사의 글
들어가며
Chapter 1: 필라테스란?
Chapter 2: 당신의 모든 궁금증에 대한 답
Chapter 3: 필라테스는 어떻게 몸을 탄탄하게 만들어 주는가
Chapter 4: 필라테스를 위한 식사
Chapter 5: 필라테스 입문: 테크닉
Chapter 6: 매트 필라테스: 연속 동작
Chapter 7: 필라테스 도구
Chapter 8: 자세별 필라테스
Chapter 9: 정확한 필라테스
Chapter 10: 목적별 필라테스
Chapter 11: 신체 활동별 필라테스
Chapter 12: 치료를 위한 필라테스




어린 왕자가 준 초록색 공



도서명 : 어린 왕자가 준 초록색 공
저자/출판사 : 유준화, 천년의시작
쪽수 : 132쪽
출판일 : 2019-11-25
ISBN : 9788960214613
정가 : 10000

시인의 말

제1부 손바닥에 떨어진 눈꽃 한 송이

인연 13
영산홍 14
호박고지 15
달 항아리 16
밥맛 17
창벽에서 18
배롱나무는 껍질을 벗는다 19
검정 고무신 20
오동꽃도 울었다 21
기도 22
살구꽃 경전 23
빗방울 다비식 24
구부러진 길에서 25
고목 수행 26
목숨 27
다음에는 28
사랑의 순환 29
겨울 강에서 30

제2부 어린 왕자가 준 초록색 공

하늘 동네 33
풍등 34
어린 왕자가 준 초록색 공 35
손전등 37
폭염 속 정원 38
친구 39
산달 40
감꽃, 너 41
차를 마시며 42
너 43

제3부 외로운 놈은 성깔 있게 푸르다

외로운 놈은 성깔 있게 푸르다 47
밤 먹었니 48
너나 잘하셔 49
집밥 50
옷 51
바닥 1 52
바닥 2 53
광대 54
인생 55
칼날 56
살을 먹다가 57
아침 58
끼니 59
동물원 60
모과 61
층계에서 62
나무들 서있는 곳에 63
택배 박스를 버리다가 64
반칙 65
터미널에서 66
아파트 숲 67
기적 68
집터 69

제4부 귀뚜라미는 겨울밤에도 운다

귀뚜라미는 겨울밤에도 운다 73
국숫집에서 74
상처 1 75
상처 2 76
로드킬 77
폭염 78
미세먼지 79
경칩 날 80
민달팽이 81
닭발 꽃 82
분통 83
고동 84
흔한 일 85
옹이 86
그 여인의 몸통에 87
부도不渡 88
짐꾼 89
냉이꽃 90
능소화 91
녹두꽃 필 때 92
우금치에서 93
무령왕 94
버마재비 95
오천결사 96

제5부 G선상의 노인 아리아

푸념 99
그 노인 100
임자 101
나들이 102
게 구멍 103
장닭 104
까치집을 보다가 105
당신 106
오리 배 107
너 때문에 108
종 치는 남자 109
헌 옷 110
몸 꽃 111
분재 112
소나무 113
숨비소리 114

해설

이은봉 자연과 사람 혹은 사물과 인간의 변증법 115