산티아고 잠류의 시간 또는 나를 인정하지 않는 나에게 > 도서

산티아고 잠류의 시간



도서명 : 산티아고 잠류의 시간
저자/출판사 : 채임수, 좋은땅
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2020-02-19
ISBN : 9791165361372
정가 : 12000

프롤로그 - 산티아고로 향하며

1. 프랑스 생장 - 알베르게의 첫날 밤
2. 나는 프로다
3. 즐거운 여름방학, 친구와 함께
4. 나는 헤밍웨이를 사랑한다
5. 미래를 여행하다
6. 아내와 약속, 2,300㎞를 걷는다
7. 오기와 용기로 걷다
8. 아들과 함께
9. 아버지 감사합니다
10. 사랑하는 그대
11. 민들레 향기
12. 무소의 뿔처럼 혼자서 가라
13. 베싸메무쵸
14. 산티아고에서 티베트까지
15. 음악인으로 살아갈 수 있을 것인가?
16. 송별회 - 마드리드로 가는 길
17. 쿠바를 사랑한다
18. 어머니와의 약속
19. Queen 프레디 머큐리 - 스위스 몽퇴르 재즈페스티벌
20. 자신을 성찰하는 시간
21. 자유인으로 살아간다
22. 어떻게 살아갈 것인가?
23. 나의 정체성을 찾아서 떠난 여행
24. 산티아고는 ‘어드벤처’다
25. 사표를 던지고 떠난다
26. 연극이 나의 전부
27. 알베르게의 규칙을 따를 것
28. 봄베이커(Bombayker)?
29. 스페인에서 10년
30. 카탈루냐를 사랑한다
31. 아일랜드 - 해리포터, 기네스, 더블린
32. 신혼여행
33. 최고가 되었을 때 떠나라
34. 세상 끝으로
35. 산티아고 순례길

에필로그




나를 인정하지 않는 나에게



도서명 : 나를 인정하지 않는 나에게
저자/출판사 : 박예진, 인플루엔셜
쪽수 : 284쪽
출판일 : 2020-04-24
ISBN : 9791189995591
정가 : 15000

들어가는 글

1부 나도 내가 왜 이러는지 모르겠다면
좋아하는 일을 하고 살면 행복할까 _자기객관화
더 읽어보기 | 아들러의 생활양식
작은 실수도 받아들이지 못하는 나 _자기수용
더 읽어보기 | 내 안의 더 나은 나를 발견하는 법
어른이 되어도 결정이 쉽지 않아 _책임과 자립
과거의 실수에 발목 잡히지 않으려면 _긍정적 경험
이렇게 살아도 되는 건지 고민일 때 _자기탐색과 변화
무기력에 시달리는 내 자신이 한심합니다 _자신감 회복
더 읽어보기 | 감정을 다스리는 글쓰기
번아웃에 빠질 만큼 일에만 몰두하는 나 _인정욕구 버리기

2부 타인의 시선에서 자유롭지 못한 당신에게
남의 시선을 신경 쓰는 건 콤플렉스 때문일까 _열등감 극복
좋은 사람이고 싶지만 호구는 싫어 _자기결정성
선을 넘어오는 사람을 거절하지 못해요 _과제의 분리
다른 사람에게 만만해 보이지 않으려면 _감정 다루는 법
더 읽어보기 | 나를 비우고 듣기
지는 걸 싫어하는 나 때문에 나도 피곤해 _부정적인 나와 화해하기
엄마니까 무조건 참고 희생해야 하는 걸까 _부모의 역할

3부 우리가 함께 행복해지려면
혼자가 편해 사람들과 거리를 두는 중입니다 _관계의 기쁨
더 읽어보기 | 인생의 세 가지 과제
연애 상대에게 맞추기 싫은 나, 이기적인 걸까 _인생의 주어 바꾸기
어린 시절 상처로 어른이 되어서도 힘들다면 _과거 경험에 의미 부여하기
더 읽어보기 | 관점의 전환 이루기
부모를 선택할 수는 없었으니 _바꿀 수 있는 것에 집중하기
내일을 위해 오늘을 희생하는 게 나쁜가 _현재와 미래의 균형
더 읽어보기 | 일상의 소소한 기쁨 찾기
자꾸 이직하는 나, 조직생활에 안 맞는 걸까 _공동체 의식

나가는 글