자신과 마주하는 임제록 또는 골다공증예방과치료법 > 도서

자신과 마주하는 임제록



도서명 : 자신과 마주하는 임제록
저자/출판사 : 성윤갑, 조계종출판사
쪽수 : 436쪽
출판일 : 2019-09-05
ISBN : 9791155801260
정가 : 20000

머리말 . 4

1장. 서문(序文) . 14

2장. 상당(上堂) . 24
1. 왕상시가 법문을 청하다 . 26
2. 대비천수천안(大悲千手千眼) 중에서 어느 것이 바른 눈인가? . 35
3. 붉은 몸뚱어리에 한 무위진인(無位眞人)이 있다 . 38
4. 주인과 손님이 분명하다 . 41
5. 불법의 대의(大意)가 무엇인가? . 46
6. 석실행자가 방아를 찧다 . 50
7. 고봉정상과 네거리에 있다 . 56
8. 집 안과 길거리에 있다 . 59
9. 삼구(三句), 삼현(三玄), 삼요(三要) . 61

3장. 시중(示衆) . 70
1. 임제 스님의 사료간(四料簡) . 72
2. 진정한 견해[眞正見解]를 가져야 한다 . 77
3. 일이 없는 사람이 귀한 사람[無事是貴人] . 109
4. 수처작주(隨處作主), 입처개진(立處皆眞) . 120
5. 부처도 없고 중생도 없다 . 128
6. 실다운 법은 아무것도 없다 . 137
7. 네 가지 형상이 없는 경계 . 146
8. 자신을 믿고 밖에서 찾지 마라 . 155
9. 삼안 국토(三眼國土) . 164
10. 모든 법은 공한 모습이다 . 182
11. 임제 스님의 사빈주(四賓主) . 196
12. 마주치는 대로 곧바로 죽여라 . 204
13. 그런 허다한 일은 없는 것이다 . 214
14. 주인과 객이 서로 보다 . 223
15. 의지함이 없는 도인 . 230
16. 세 가지 근기로 판단하다 . 236
17. 오늘날 법을 쓰는 것 . 242
18. 그대들의 본래 마음을 알고자 하는가? . 251
19. 참 불[眞佛], 참 법[眞法], 참 도[眞道] . 257
20. 달마 대사께서 서쪽에서 오신 뜻 . 262
21. 대통지승불(大通智勝佛) . 269
22. 무간지옥에 떨어지는 다섯 가지 업 . 273

4장. 감변(勘辨) . 296
1. 황벽 일전어(一轉語) . 298
2. 세 번 후려치다 . 304
3. 보화 스님과 함께 재(齋)에 가다 . 306
4. 임제 스님은 어린 종이다 . 311
5. 보화 스님이 생채를 먹다 . 314
6. 보화 스님, 요령을 흔들다 . 316
7. 사람들의 그릇을 점검하다 . 319
8. 조주 스님과 문답하다 . 339
9. 정 상좌가 크게 깨닫다 . 341
10. 관세음보살은 어느 얼굴이 바른 얼굴입니까? . 343
11. 임제 스님의 네 가지 할(喝) . 345
12. 잘 왔는가? 잘못 왔는가?[善來惡來] . 348
13. 용아 스님이 서래의(西來意)를 묻다 . 350
14. 경산 문하 오백 대중이 흩어진 이유 . 353
15. 보화 스님이 전신으로 탈거하다 . 356
5장. 행록(行錄) . 360
1. 임제 스님의 대오(大悟) . 362
2. 임제 스님이 소나무를 심다 . 374
3. 덕산 스님과 문답하다 . 377
4. 산 채로 매장하다 . 379
5. 임제 스님이 눈을 지그시 감다 . 382
6. 임제 스님이 방에서 졸고 있다 . 385
7. 곽두(괭이)에 대한 문답 . 388
8. 앙산 스님과의 만남 . 391
9. 여름 안거의 인연 . 394
10. 달마 대사의 탑에 가다 . 400
11. 용광 스님에게 가다 . 402
12. 삼봉의 평 화상에게 가다 . 404
13. 대자 스님에게 이르다 . 407
14. 양주의 화엄 스님에게 가다 . 410
15. 취봉 스님에게 가다 . 412
16. 상전 스님에게 가다 . 414
17. 명화 스님에게 가다 . 416
18. 봉림 스님에게 가던 길에 노파를 만나다 . 418
19. 봉림 스님에게 가다 . 420
20. 금우 스님에게 가다 . 424
21. 임제 스님께서 열반하시다 . 427

탑기(塔記) . 430




골다공증예방과치료법



도서명 : 골다공증예방과치료법
저자/출판사 : 황종찬, 태을출판사
쪽수 : 451쪽
출판일 : 2019-08-30
ISBN : 9788949305752
정가 : 18000

책 머리에 / 40세 이후의 골다공증 대책

제1부 골다공증 징후와 진단
제1장 골다공증이란 어떤 병인가
제2장 골다공증은 이렇게 해서 발생한다
제3장 뼈를 강화시키는 여성 호르몬
제4장 뼈의 두 가지 역할
제5장 골다공증의 진단방법
제6장 골다공증의 치료약
제7장 예방의 열쇠는 식사ㆍ운동ㆍ일광욕
제8장 칼슘이 많은 식사를 하자
제9장 일광욕은 왜 필요한가
제10장 뼈를 강화하는데는 적당한 운동이 필수적
제11장 전도에 의한 골절을 예방한다
제12장 뼈는 인생의 반려자
제13장 뼈에 관한 Q&A

제2부 칼슘으로 골다공증을 이긴다
제1장 칼슘부족으로 인한 건강 문제
제2장 젊은 여성의 뼈도 안전하지 않다
제3장 골다공증으로 인한 성인병이 늘고 있다
제4장 칼슘 부족에 의한 스트레스나 성인병
제5장 인체에 꼭 필요한 칼슘과 그 역할
제6장 재평가되는 해조류의 칼슘 파워