신화 속 무법자. 2 또는 나를 나로 리셋하라 > 도서

신화 속 무법자. 2



도서명 : 신화 속 무법자. 2
저자/출판사 : 박제후, 길찾기
쪽수 : 448쪽
출판일 : 2019-08-30
ISBN : 9791160859706
정가 : 10000

1. 헤스티아의 축복 8 2. 저 왕자가 좋아요 70
3. 사냥 대회 122
4. 무지게이 신 이리스 166
5. 스파르타의 여왕 230
6. 신앙이란 어떻게 무너지는가 262
7. 해적의 본거지 309
8. 오염된 해적의 본거지 336




나를 나로 리셋하라



도서명 : 나를 나로 리셋하라
저자/출판사 : 이경윤, 북네스트
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2020-02-10
ISBN : 9788993409321
정가 : 15000

[제1부] 나는 잘 살고 있는가?
- 삶의 새 지표를 제시하는 워라밸
- 나는 균형 있는 삶을 살고 있는가
- 워라밸, 얼마나 아나요?
- 일ㆍ생활ㆍ균형의 상관관계
- 잘 산다는 것의 의미, 새로운 패러다임이 필요하다
- 100세 시대에 더욱 중요하게 다가오는 워라밸

[제2부] 워라밸을 가로막는 나라
- 일하고 또 일하는 한국인
- 물질만능주의와 경쟁이 워라밸과 멀어지게 한다
- 멀쩡한 대학 나와 입사하면 바보 만드는 회사
- 획일화, 연줄문화 속에 내가 설 자리가 너무 좁다
- 모난 돌이 되지 말라고 가르치는 사람들
- 부자들도 워라밸과는 거리가 멀다
- 여행도 휴식이 아니라 과시하러 간다

[제3부] 내 안에는 어떤 문제가 있나
- 내 삶의 가치성을 진지하게 고민하고 있나
- 긴 목표가 자신 없는 청년들
- 퇴근 후에도 ‘나’로 돌아가지 못하는 불안심리
- 나이와 상관없는 꼰대의식
- 외국의 보통 사람들은 여가를 이렇게 보낸다
- 나는 결국 허겁지겁 살고 있다

[제4부] 지금이라도 행동으로 변하라
- 워라밸 저울의 비밀, 그리고 제일 소중한 일
- 직장을 목적으로 삼지 마라
- 타인과의 소통법을 바꾸라
- 내 안의 꼰대의식을 버려라
- 스마트폰의 노예가 되지 마라
- 융합적으로 사고하라
- 제대로 쉬고 잠을 잘 자라
- 체력을 키워라
- 가족과 함께하는 시간을 많이 만들어라
- 독서하라! 업(業)을 위한 지식, 소중한 것을 위한 지식
- 나를 기쁘게 하는 새로운 습관 만들기
- 변화를 위한 나만의 계획 짜기와 실천하기

[제5부] 워라밸러들에게서 배운다
- 성격유형에 따른 워라밸 스타일
- [가정형] 가족과의 시간을 소중히 보내는 사람_ 신승철
- [운동형] 운동의 생활화로 힐링을 얻어요_ 윤새봄
- [직장형] 일이 주는 보람에서 워라밸을 찾지요_ 차정철
- [꿈형] 계단을 오르듯 꿈을 키워 갑니다_ 김진하
- [취미형] 아마추어 밴드로 청년을 누립니다_ 최재철
- [봉사형] 사회봉사로 나눔을 실천해요_ 최도현