가축이 행복해야 인간이 건강하다 또는 다 큰 자녀 싸가지 코칭 > 도서

가축이 행복해야 인간이 건강하다



도서명 : 가축이 행복해야 인간이 건강하다
저자/출판사 : 박상표, 개마고원
쪽수 : 248쪽
출판일 : 2012-07-20
ISBN : 9788957691328
정가 : 14000

여는 글 왜 가축의 행복까지 고려해야 할까? / 11

제1장 우리가 먹는 고기는 어떻게 사육되고 있을까?
1. 꽃등심에 숨겨진 비밀 / 20
2. 삼겹살을 좋아하는 당신이 모르는 이야기 / 38
3. A4 한 장에 갇힌 통큰치킨의 외침 / 54

제2장 누가 커튼 뒤에서 이윤을 거두는가?
4. 황금알을 낳는 아우슈비츠, 도살장 / 70
5. 동물을 학대하고 괴롭힐수록 수익이 커지는 이유 / 91
6. 공장식 축산업을 부추기는 축산업 선진화 방안 / 98

제3장 공장식 축산업이 인간 건강에 미치는 영향
7. 신종플루보다 더 무서운 신종 전염병 ‘비만’ / 116
8. ‘식중독’을 신속하게 배달해드립니다 / 124
9. 공장형 가축농장은 ‘전염병’의 마르지 않는 저수지 / 149
10. 어떤 항생제에도 죽지 않는 세균이 당신의 목숨을 노린다 / 171

제4장 가축이 행복해야 인간이 건강하다
11. 농부가 변해야 가축이 행복하다 / 194
12. 가축의 복지는 소비자의 선택에 달려 있다 / 228
닫는 글 얼굴 있는 생산자와 가슴이 따뜻한 소비자가 만날 때 / 242




다 큰 자녀 싸가지 코칭



도서명 : 다 큰 자녀 싸가지 코칭
저자/출판사 : 이병준, 코리아닷컴
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2012-05-15
ISBN : 9788997396085
정가 : 13000

§추천사 - 싸가지 교육의 희망 매뉴얼 4
§프롤로그 - 다 큰 자녀, 두 번째 출산을 해야 할 때 12
§주요 등장인물 24

Part 1.
싸가지 코치를 만나다…25
오늘도 어김없이 속 터진 날 …26
5년 전, 딱 멈춰 버린 내 인생 …34
나만 그런 게 아니었어 …39
닥터지바고 코치를 만나다 …42
싸가지 팁 1. 자녀의 자발성을 키워 윈윈하라 …54
우리 아이의 문제가 단지 싸가지 결핍일 뿐이라고요? …56
싸가지 팁 2. 자녀의 후천성 좌절결핍증을 치료하라 …65
또 한 번의 출산 준비 …66
싸가지 팁 3. 남자도 출산을 해야 ‘진짜 아버지’가 된다 …75
저 눈물이 남의 일 같지 않아 …77
싸가지 팁 4. 자녀에게 무조건 해주지 말고 협상해 오도록 기다려라 …89

Part 2.
싸가지 코칭 준비와 시작…91
심리적 게임 관계에서 벗어나기 …92
싸가지 팁 5. 자녀가 던지는 낚시의 미끼를 물지 마라 …99
Yes But, Yes How라는 이름의 방패 …100
싸가지 팁 6. 그 어떤 표현을 하더라도 마음만은 언제나 수용하라 …107
‘기준’과 ‘원칙’, 양날 선 검 …108
싸가지 팁 7. 좋은 습관을 갖도록 자녀를 훈육하라 …114
첫 번째 승리 : 기상 시간 지키기 …116
싸가지 팁 8. 말은 언제나 명확하고 단호하게 하라 …125
내가 괜찮지 않아도 괜찮아 …126
싸가지 팁 9. 너무 서둘러 상처를 봉합하려 하지 마라 …131
내 잘못 때문 아닐까? …133
싸가지 팁 10. 사랑은 충분히 주었으니 너무 마음 아파하지 마라 …140
두 번째 승리 : 컴퓨터 사용 시간을 지키고 동생의 돈을 돌려주게 하다 …142
싸가지 팁 11. 자발적 행동을 유발하는 레테르 효과 …151
문제아가 가장 큰 피해자라고요? …153
싸가지 팁 12. 모든 행동은 나름 최선의 선택이다 …160

Part 3.
터진 전쟁이라면 무조건 이겨라…161
부부의 동맹관계부터 구축하라 …162
싸가지 팁 13. 부모는 행복을 가르치는 사람이다 …172
세 번째 승리 : 아이 스스로 머리카락을 자르다 …173
싸가지 팁 14. 1퍼센트라도 잘한 부분은 진심으로 칭찬하라 …181
아이의 공격에 끝까지 버티기 …182
싸가지 팁 15. 부모의 권위를 무시할 땐 엄히 꾸짖으라 …191
아이의 분노폭발 - “엄마 도대체 왜 이래 요즘?” …193
싸가지 팁 16. 아직도 늦지 않았다 …203
마침내 승리의 깃발을 꽂다 …204
싸가지 팁 17. 때론 거짓말도 믿어 주어라 …210
뻔뻔(fun fun)한 가족 되기 …212
싸가지 팁 18. 가족도 즐거운 시간을 함께해야 친해진다 …216
스스로 자라게 하는 심리성장 호르몬 ‘자기효능감’ …218
싸가지 팁 19. 편안해지려면 내비도(道)를 닦아라 …222
자녀 부려먹기 …224
싸가지 팁 20. 일을 시키는 건 생존법을 가르치는 행위다 …230
상처 주기를 두려워 마라 …232
싸가지 팁 21. 자녀의 자기복원 능력을 믿으라 …239

Part 4.
나를 위한 셀프 코칭…241
아이는 좋아지는데 제가 왜 허탈해질까요? …242
싸가지 팁 22. 자식에게 줄 수 있는 최고의 말 “너도 나처럼” …252
제주도에서의 수다 테라피 …253
싸가지 팁 23. ‘혼자 있는 능력’이 행복의 정도를 측정한다 …260
서드 에이지, 또 한 번의 새 인생 …262
싸가지 팁 24. 행복은 열심히 산 삶의 부산물일 뿐이다 …269
뉴 웨이브 오케스트라 크리스마스 공연 …270

§에필로그 - “아~ 사랑은 이제 그만!” 275
§참고도서 278