합기도(하) 또는 최종 이론은 없다 > 도서

합기도(하)



도서명 : 합기도(하)
저자/출판사 : 권중기, 이담북스
쪽수 : 378쪽
출판일 : 2010-02-26
ISBN : 9788926806098
정가 : 30000

제1부 3단 과정에 들어가며

Ⅰ. 합기도 3단 과정 입문
1. 단전호흡법
2. 삼대원리 사방 원.유.화
1) 사방 전환법
2) 사방 역류법
3) 사방 심화법
3. 전환권법
1) 기본자세
2) 주먹 막기
3) 전환돌려치기
4) 전환권법

Ⅱ. 복식 발차기
1. 하.상단 앞차기
2. 하단 앞차고 상단 발끝 찍기
3. 하단 앞차고 상단 옆차기
4. 하단 앞차고 뒤로 옆차기
5. 발끝 찍고 점프 뒤꿈치 차 내리기
6. 안다리 차고 점프 바깥다리 차기
7. 발끝 찍고 점프 뒤꿈치 돌려차기
8. 발끝 찍고 점프 손뼉 무릎 치며 옆차기
9. 안다리 차고 회전 안다리 차기
10. 사방 옆차기

Ⅲ. 고수 발차기
1. 상단점프 전환 돌려 찬 후 중단차고 하단점프 전환 돌려차기
2. 점프 앞차고 발끝 찍기
3. 양발 모아 점프 옆차기
4. 점프 수직 옆차기
5. 벽 밟고 180° 돌아 앞차기
6. 벽 밟고 180° 돌아 발끝 찍기
7. 벽 밟고 180° 돌아 돌려차기
8. 점프 뒤차고 앞차기(가위차기)
9. 가위차고 발끝 찍기

Ⅳ. 체조 낙법
1. 축전 전방낙법
2. 축전 전방무성낙법
3. 축전 뒤 공중회전 전방낙법
4. 축전 뒤 공중회전 전방무성낙법
5. 축전 180° 전방낙법
6. 축전 180° 전방무성낙법
7. 축전 180 구르기 무성낙법
8. 축전 180° 공중회전낙법
9. 축전 180° 후방입기낙법

Ⅴ. 호신술
1. 좌기 선수기법
2. 좌기호신술
3. 입기 목조를 때
4. 칼 막기(앞, 뒤)
5. 단봉술 막기.치기 8개 기법
6. 단봉술(주먹 막기)
7. 띠술(주먹 막기)

Ⅵ. 무기술
1. 쌍절곤이란?
1) 예법
2. 쌍절곤 기법
1) 기본자세
2) 막음세
3) 치기
3. 쌍절곤 돌리기법
편 쌍절곤
1) 수직 돌리기
2) 수평 돌리기
3) 어깨 넘어 돌리기
4) 원 그려 어깨 넘어 돌리기
5) 어깨 넘어 사선 돌리기
6) 사선 잡고 빗겨 돌리기
7) 사선 치며 돌리기
8) 몸통 치며 돌리기
9) 다리 밑 돌리기
10) 기마 수평 돌리기
11) 기마 등 뒤 수평 돌리기
양 쌍절곤
1) 11자 돌리기
2) L자 돌리기
3) X자 돌리기
4) 전진 X자 돌리기(좌우)
5) 다리 몸통 X자 돌리기
6) 사선 돌리기
7) 원 그려 사선 돌리기
8) 양사선 교차 돌리기
9) 점프 상단 돌리기
10) 점프 수평 돌리기
11) 점프 정면 돌리기
12) 원 그려 교차 돌리기
13) 교차 X 돌리기
14) 2개 동시 몸통 돌리기(좌우)
15) 사선 원 그려 돌리기
16) 중단 치며 상단 돌리기
17) 허리 감아 중 상단 돌리기
18) 교차 원 그려 돌리기
19) 하중상 8자 돌리기

제2부 4단 과정에 들어가며

Ⅰ. 합기도 4단 과정 입문
1. 삼대원리 팔방 원 . 유 . 화
2. 복식 전환권법

Ⅱ. 좌.우족 복식발차기
1. 앞차고 반대쪽 앞차기
2. 앞차고 반대쪽 발끝 찍기
3. 발끝 찍고 반대쪽 뒤로 옆차기
4. 옆차고 반대쪽 뒤로 옆차기
5. 발끝 찍고 반대쪽 하단 돌려차기
6. 상단 돌려 차고 반대쪽 앞차기
7. 하단 돌려 차고 반대쪽 상단앞차기
8. 발끝 찍고 돌려차기(상 . 하)
9. 발끝 찍고 점프 뒤꿈치 돌려 찬 후 앞차기
10. 좌 . 우족 사방차기

Ⅲ. 체조 발차기
1. 양발 모아 . 벌려 차고 뒤돌기
2. 뒤 공중회전 양발 모아 차기
3. 축전 뒤 공중회전 양발 모아 차기
4. 뒤 공중회전(수환) 앞차기

Ⅳ. 체조 낙법
1. 축전 손 짚고 뒤돌아 전방낙법
2. 축전 손 짚고 뒤돌아 전방무성낙법
3. 축전 손 짚고 뒤돌아 180° 전방낙법
4. 축전 손 짚고 뒤돌아 180° 전방무성낙법
5. 축전 손 짚고 뒤돌아 뒤 공중 전방낙법
6. 축전 손 짚고 뒤돌아 뒤 공중 전방무성낙법
7. 축전 손 짚고 뒤돌아 180° 공중회전낙법

Ⅴ. 호신술
1. 단장술 8개 기법
2. 단장 호신술
3. 부채 호신술
4. 역검 호신술
5. 역기술
6. 2인 처리술

Ⅵ. 무기술: 부채.봉.창검
1. 부채술
1) 예법
2) 기본 8개 기법
3) 부채형
2. 장봉술
1) 봉술(형)
3. 장창술
1) 창술(형)
4. 검술
1) 검례와 예법
2) 검술의 기초
3) 기본 15기법
5. 좌기도법
6. 입신도법
7. 검무형
8. 월도
1) 검례와 예법
2) 월도의 기초
3) 월도 18기법

부록
부록 1
부록 2




최종 이론은 없다



도서명 : 최종 이론은 없다
저자/출판사 : 마르셀로 글레이서, 까치
쪽수 : 356쪽
출판일 : 2010-11-10
ISBN : 9788972914952
정가 : 18000

서문

제1부 전일성(全一性)
1 창세기!
2 어둠에 대한 두려움
3 이행
4 믿음
5 전일성 : 시작
6 피타고라스 학파의 신화
7 플라톤의 꿈을 실현하기
8 태양이라는 신
9 우주의 열쇠를 마음속에 가지는 것……
10 케플러의 실수

제2부 시간의 비대칭성
11 확인된 빅뱅
12 모래 한 알갱이 속의 세계
13 빛은 신비하게 행동한다
14 전자기의 불완전성
15 원자의 탄생
16 창조 신화에서 양자까지 : 간략한 역사
17 믿음의 도약
18 지르박 춤을 추는 우주
19 우리가 보는 우주
20 비틀거리는 빅뱅 모델
21 우주의 시작으로 돌아가서
22 색다른 원시 물질
23 좁고 기묘한 구역
24 암흑이 깔린다
25 암흑의 지배

제3부 물질의 비대칭성
27 대칭성과 아름다움
27 대칭성에 대한 좀더 자세한 탐구
28 에너지는 흐르고 물질은 춤춘다
29 아름다운 대칭성이 깨지다
30 물질세계
31 틈새의 과학
32 물질의 대칭성과 비대칭성
33 우주 내의 물질의 기원
34 상전이하는 우주
35 통일 이론 : 비판

제4부 생명의 비대칭성
36 생명!
37 생명의 불꽃
38 무생명에서 생명으로 : 첫 단계
39 최초의 생명 : "언제"의 문제
40 최초의 생명 : "어디서"의 문제
41 최초의 생명 : "어떻게"의 문제
42 최초의 생명 : 건축용 벽돌
43 생명력을 죽인 남자
44 우주는 비대칭이다!
45 생명의 편향성
46 시작은 그토록 비대칭적이었는데……
47 우리는 모두 돌연변이이다

제5부 존재의 비대칭성
48 어둠에 대한 두려움 Ⅱ
49 우주는 의식이 있는 존재인가?
50 의미와 경외감
51 대칭과 통일을 넘어서서
52 마릴린 먼로의 점 그리고 생명에 "꼭 맞는" 우주라는 오류
53 희귀한 지구, 희귀한 생명?
54 우리와 그들
55 우주적 고독
56 인류의 새로운 사명

맺는 말 : 환희의 정원
주
참고 문헌
감사의 말
역자 후기
인명 색인