아빠도 아빠가 처음이라서 또는 퇴근길, 바람 > 도서

아빠도 아빠가 처음이라서



도서명 : 아빠도 아빠가 처음이라서
저자/출판사 : 정용선, 씽크스마트
쪽수 : 244쪽
출판일 : 2017-04-10
ISBN : 9788965291572
정가 : 13000

추천의 글
프롤로그 '선물'
고래가족 큐스패밀리 소개

1장 부모가 되기 전 자기 돌보기 - 게슈탈트 심리학을 중심으로
자기를 모르는 부모는 아이도 모른다
엄마, 아빠는 내 첫인상이 어땠어요?
- 마음을 채우는 다양한 감정 정리하기
있을 건 다 있는데 뭔가 허전해요
- 감춰져 있는 진짜 소망 찾기
부모의 가치관 돌아보기
엄마, 아빠는 앞으로 어떤 사람이 되고 싶어요
- 그저 그런 나를 받아들이는 시간
세상과 아이 사이를 중재하는 특별한 임무
- 정작 내 아이 마음에 공감할 줄 모른다면
- 부모라는 이름의 무게
* 아빠생각

2장 임신기 엄마 돌보기 - 자연주의 출산을 중심으로
엄마가 되는 시간
- 임신 초기 신체와 생리적 변화 / 임신 초기 호르몬과 정서의 변화
임신기 엄마 돌봄의 시작
임신기 엄마 마음 돌보기
- 행복도 연습이 필요해
임신기 엄마 몸 돌보기
- 임신기 식단·운동·영양
난 여기서 잘 크고 있어요
임신 후기 엄마의 두려움 돌보기
- 엄마, 아빠, 아기가 주체가 되는 자연주의 출산
출산 소식과 준비물
- 만나서 반갑습니다
*아빠생각

3장 생후 1년 엄마와 아이 돌보기 - 볼비의 애착이론을 중심으로
살얼음처럼 여려진 엄마의 산후우울증
- 먹고 자고 싸는 갓난아기 돌보기 / 엄마, 아빠 잘 못해도 내가 봐줄게요
모유로 고민하는 엄마
- 이해하는 아빠 vs 공감하는 아빠 / 모유와 분유에 대한 연구의 반전
아기가 나와 다른 기질을 타고났다면
- 아이와 육아의 하모니
타인과 세상, 자기에 대한 믿음은 엄마로부터
생후 1년 건강한 애착 다지기
- 애착이 생기는 과정
*아빠생각

4장 생후 3년 아이가 보내는 신호들 - 분리 개별화 이론과 자기심리학을 중심으로
생후 24개월 미리보기
부모와 자녀의 관계 변화
- 생후 10개월, 독립을 연습하다 / 아니야, 내가 할 거야, 엄마 미워
자기주장이 생기는 아이
- 아이의 성 본능 다루기 / 아이의 공격성 다루기
옹알이와 잔소리
배변 가리기 미션
- 배변 훈련에서도 아이와 한 팀이 되길
자기를 사랑할 줄 아는 아이
- 의미 있는 좌절은 성장의 계기가 된다 / 지나친 좌절로부터 아이 보호하기
생후 3년 훈육의 시나리오
- 생후 3년 부모의 기준 세우기 / 훈육에 대처하는 부모의 자세
훈육의 단계
- 1단계 실수와 잘못의 구분 / 2단계 잘못에서 거리두기 / 3단계 잘못을 돌려보기 / 4단계 반응 결정하기 / 5단계 훈육하기
*아빠생각

5장 더 큰 생각으로 통하는 길 - 아들러 심리학과 인간중심 심리학을 중심으로
똑같이 키워도 다른 아이들
- 첫째 아이 / 둘째 아이 / 막내
부모와 경쟁하며 성장하는 아이
책으로 아이의 마음 읽기
유치원부터 시작되는 학습
아이의 또래 관계
- 따돌림 당하는 아이 / 우리 아이도 가해자가 될 수 있다
아이를 성장으로 이끄는 부모의 시각
- 근거 있는 자신감 다지기
초보 부모의 또 다른 역할
- 대물림되는 부모와 자녀의 관계 / 좋은 부모 되기에 마감은 없다
*아빠생각

에필로그 '가족의 의미'
참고문헌




퇴근길, 바람



도서명 : 퇴근길, 바람
저자/출판사 : 박재수, 북랩
쪽수 : 128쪽
출판일 : 2017-02-24
ISBN : 9791159874277
정가 : 10000

I. 직원이 사표를 내는 날 / 009
퇴근길, 바람 - 010
직원이 사표를 내는 날 - 013
꽃 - 017
교대역 술집 거리 밤 풍경 - 020
오십칠 세 어느 불면의 밤 - 024
겸손 - 028
미어캣 우정 - 030
그대가 옳네 - 033
길에서 본 고양이 한 마리 - 036
서울교대 세렝게티 - 039
월요일 아침 PC를 켜며 - 042

II. 쌀뜨물 / 045
야속한 안경 - 046
쌀뜨물 - 048
원숭이 새끼 나무늘보 - 051
소나기 - 053
아내에게 선물할 그림을 그리다 - 055
아내의 관절염 - 058
너무 좋거나 너무 싫거나 - 060
어느 휴일 오후, 여우와 사자 - 062
현실이 낭만을 이긴다 - 065
아비 부(父), 어미 모(母) - 067
결혼 - 070

III. 조개 해감 / 073
철학적 물리 공식 - 074
조개 해감 - 077
나무의자 - 079
엄지손가락 - 081
넷째 손가락 - 083
마음속 깊은 곳 - 085
말똥구리 - 087
인사 - 090
쉽게 써지는 시 - 093
인생이 괴로운 것은 - 096
혼혈 랩 가수 - 098
입장료 2,000원 - 101
빼앗긴 땅의 재해석 - 104
연필 동화 - 107
죄와 벌 - 110
빨개지는 내 얼굴 - 114
친구들을 떠나 보내며 - 117
친구 - 120
봄이 와서 - 122
섬진강 - 124
미간 주름 - 126