모든 것이 마법처럼 괜찮아질 거라고 또는 사과를 먹을 땐 사과를 먹어요 > 도서

모든 것이 마법처럼 괜찮아질 거라고



도서명 : 모든 것이 마법처럼 괜찮아질 거라고
저자/출판사 : 제딧, 위즈덤하우스
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2018-10-23
ISBN : 9791162209240
정가 : 16500

같이 걷고 싶습니다
작은 행복
어떤 문
나의 우주
당신의 정원
구름고래
흐린 날에 보내는 편지
첫 장
믿음
빗소리
당신의 계절
생각 낚시
침대 맡 이야기
고요한 시간
소중한 순간
따뜻한 밤
여유
양초 아이
햇살
같은 풍경
노란 종이배
달 아이
여름 모퉁이
푸르름
내일은
너의 별
초대
어떤 위로
꽃길
부르는 목소리
길잡이 별
나아가는 길
우주에서 온 편지
긴 여행
마음
희망
분홍 꿈
낯선 편지
시작점
지나쳐버린 위로
햇살의 노래
어느 그리움
달에게서 받은 답장
꿈 끝의 너
어떤 의문
고양이의 위로
함께
비밀 정원
혼자서
바다를 사랑한 별
바람에 띄워
파도
사막의 장미
비 그친 다음
인형들의 이야기
꽃다발
문
이유가 없어도
바다 위의 노래
별무리
날아가다
찬란한 끝
어딘가에 있을 너에게
웃음소리
빗줄기가 멎어들 때
특별한 순간
약속
산책
행복
고양이의 여행
어떤 깨달음
새싹
바람을 타고
가보지 않은 길
잊어버린 꿈
새벽
우물
하루의 끝
너에게
기다림
요정의 춤
불시착
꿈의 거리
평범한 마법
회전목마
헤어짐
영원
듣고 싶은 위로
꽃
따뜻한 약속
소원
추억
별 너머
마법
시간을 걷다
대화
음악
각자의 영화
비밀스러운 초대
너와 나의 밤
훌륭한 어른
작은 곳에도
가로등지기
봄비
마음속 아이
이별
느린 잊음
끝을 향해
가장 예쁜 것
일상을 나누다
어떤 꿈
바람
멀리 멀리
사소한 대화
마지막 정류장
종이비행기




사과를 먹을 땐 사과를 먹어요



도서명 : 사과를 먹을 땐 사과를 먹어요
저자/출판사 : 디아, 웨일북.whalebooks.
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2019-01-21
ISBN : 9791188248773
정가 : 13000

프롤로그_ 삶이 책이라면, 챕터와 챕터 사이에

숨 고르기가 필요할 때
: 놀이와 몰입으로 생의 감각을 되찾기

스물아홉, 1년간 순수하게 놀기로 결심하다
오로지 재미있는 것만 하기로
삶이 곧 놀이가 될 수 있을까?
순간을 살라, 어떻게?
몸의 감각으로 사물과 만난다는 것
데이터가 늘어날수록 경험은 줄어든다
몰입을 경험하면 가치관이 달라진다
Gap Year Lesson_갭 이어를 잘 보내기 위한 규칙

갈팡질팡 걸어도 괜찮다
: 방황의 시기를 잘 건너가기

서른아홉, 중년이라는 험한 대륙을 앞두고
삶과 우주의 다섯 걸음
방황의 시기, 흙의 계절이 필요하다
우리는 왜 방황을 두려워하나
인생의 수업료
자기의 리듬대로 산다
Gap Year Lesson_갭 이어의 준비 사항

나에게 집중하는 오롯한 시간
: 좋은 시간 속에 스스로를 살게 하기

시간을 네모나게 쓰고 있다면
어떤 시간 속에 살고 있는가?
리-액션하지 않는다
빈 시간이 사라지고 있다
오늘도 미디어에 노동하며 산다
무엇이든 할 수 있지만 아무것도 하기 싫다
멍 때리기의 기술
자신을 있는 그대로 지켜보는 것
소중한 것을 소중히 여기며
Gap Year Lesson_오롯한 내 시간을 창조하는 걷기

소중한 것 하나, 나 자신
: 일 밖의 나를 싱싱하게 키우기

우리의 유목은 풍요롭지 않다
일을 해도 문제, 하지 않아도 문제

일은 사부작사부작, 취미는 치열하게
일과 거리를 두고 초연해지는 방법
‘일밖에’ 없으면 일 ‘밖에’ 나를
좋아하지 않는 일을 해도 좋다
하루에 네 시간만 일해도 된다면
심리적 구토가 몰려올 때
내 진짜 이름을 기억해야 한다
Gap Year Lesson_초연함을 기르는 법

소중한 것 둘, 행복 감수성
: 나만의 행복 데이터 만들기

행복을 학습하는 중
살기 위해 행복을 찾는다
행복의 사적인 리스트
위에서 내려다보는 시선으로
변하지 않을 것들을 기억하기
누구도 다치지 않는 행복
Gap Year Lesson_여행자 친구를 찾는 법

소중한 것 셋, 자연
: 자연에서 자연스러운 나로 돌아가기

바다에는 오롯한 평화로움이 있다
숲은 나를 나답게 한다
위로는 자연이 한다
조금은 철학자, 조금은 긍정주의자
외로움을 감추는 가면
홀로 있음과 외로움의 차이
Gap Year Lesson_그 순간에 존재하는 법

소중한 것 넷, 몸
: 몸으로 마음을 바꿔나가기

몸의 감각을 깨우면 삶이 바뀐다
나는 뇌가 아니다
행복감을 불러오는 몸적인 연습
옅게 깔려 있는 불행감 걷어내기
생각이 많아지고 무기력할 때
일상의 공포에 대응하기
수동적이어야 자유롭다
변하지 않는 나를 느끼는 연습
Gap Year Lesson_내면의 몸 느끼는 법

에필로그_ 어른도 ‘되어가는’ 존재다