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해결사 엄마는 사양할게요



도서명 : 해결사 엄마는 사양할게요
저자/출판사 : 상진아, 시그니처
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2018-09-17
ISBN : 9791189183028
정가 : 15000

프롤로그. 한 발자국 뒤에서 아이의 실수를 지켜보는 일 5

‘해결사 엄마’ vs ‘안내자 엄마’ 체크 리스트. 나는 어떤 엄마일까? 16

1장. 아이에게 친구가 되려 하지 마라

· ‘가족’이라는 오해와 환상 25
· 아이에게 지나치게 관대하게 되면 35
· 부모는 아이의 ‘보스’여야 한다 38
· 일관성이 최고의 미덕 43
· 서로 다른 말을 하는 어른들 48
· 아이 스스로 더 나은 결정을 내리게 하려면 56
· 복종을 강요받은 아이 vs 협조를 요청받은 아이 60

2장. 상처 주고 싶진 않지만 버릇없는 건 더 싫어

· 1:7 법칙, 1번 야단칠 때 7번 칭찬하라 65
· 나쁜 것은 행동이지 내 아이가 아니다 69
· 아이에게 ‘왜’를 강조하게 되면 73
· 상처 주지 않고 벌주는 법, 타임아웃 78
· 아이와 함께 정하는 타임아웃의 규칙 82
· 집 밖에서 문제행동을 할 때 90
· 부모에게 맞고 자란 아이는 94
· 체벌이 아닌 방 법이 있다 99

3장. 무조건 사랑하되 칭찬은 조건적으로

· 아이의 마음을 공감해주는 부모 105
· 부모 마음 속의 ‘칭찬 상자’ 110
· ‘칭찬중독’에 빠진 아이들 116
· 칭찬이 독이 될 때 122
· 자신감을 키워 주는 ‘격려’의 마법 127
· 혼잣말이라도 함부로 내뱉지 마라 133
· 뇌물은 필요 없다

4장. 아이의 자존감을 살려주는 7가지 칭찬의 법칙

· 법칙 1. 초점은 아이의 성취가 아닌 노력한 과정이다 145
· 법칙 2. 재능 보다 노력을 칭찬하라 149
· 법칙 3. 천재, 최고, 완벽이라는 단어는 No! 154
· 법칙 4. 아이가 스스로 뿌듯함을 느끼는가가 더 중요하다 157
· 법칙 5. 참는 아이, 칭찬하지 마라 161
· 법칙 6. ‘어른스럽다’는 칭찬은 피하자 167
· 법칙 7. 잘못된 칭찬은 불안감을 안겨준다 171

5장. 스스로 깨달아 올바른 행동을 하게 만드는 꾸중의 기술

· 부정문이 아닌 긍정문으로 177
· 아이가 말을 한 번에 듣지 않는 이유는? 185
· 꾸지람도 때와 장소를 가려라 192
· 말의 내용보다 목소리 톤이 중 요하다 196
· 고장 난 레코드 테크닉 202

6장. 이런 아이에게는 이렇게

· 외동아이 키우기 213
· 이기적인 아이로 키우지 않으려면 219
· 승부욕이 강한 아이 223
· 형제자매에 대해 부정적인 감정을 느낀다면 227
· 감정 표현이 확실한 기질이 강한 아이 235
· 아이가 부모를 시험하려 할 때 239
· 소극적인 아이 246
· 말을 시켜도 입을 잘 열지 않는 아이 252

에필로그. 엄마의 말에는 힘이 있다 259




행복한 인생 2막지침서



도서명 : 행복한 인생 2막지침서
저자/출판사 : 이재희, 이담북스
쪽수 : 222쪽
출판일 : 2018-11-01
ISBN : 9788926885918
정가 : 12000

제1장 인생 제2막을 시작한 늦깎이 아나운서
01. 인터넷 방송국 아나운서 되다
02. 팔방미인 피디 되다
03. 인맥형성은 소통이 답이다
04. 방송은 콘텐츠가 답이다
05. 현장 인터뷰가 즐겁다
06. 목소리도 상품이다
07. 매일 방송국으로 출근하다

제2장 누구나 인생 제2막이 있다
01. 소중한 존재는 만들어진다
02. 아픈 경험으로 성장한다
03. 장한 어머니
04. 신념을 바꿔 놓은 종이 한 장
05. 열정으로 연주하는 인생
06. 내 인생의 내비게이션

제3장 꿈꿀 자유와 기회
01. 잃어버린 자아를 찾자
02. 자연으로 마음을 치유하자
03. 내면의 요새를 튼튼히 짓자
04. 고결한 아름다움을 간직하자
05. 럭셔리한 인생을 가꾸자
06. 인생 2막, 똑독하게 관리하자

제4장 행복한 인생을 위한 인터미션 타임
01. 기회 앞에 머뭇거리지 말자
02. 소중한 시간 아끼자
03. 우울증 벗어 버리자
04. 항상 밝게 웃자
05. 먼저 마음 문 열자
06. 행복을 조성하자

제5장 성공한 삶과 행복한 삶
01. 자신을 믿어주고 격려하는 삶
02. 지혜로운 친구 되는 삶
03. 은퇴 후를 준비하는 삶
04. 좋아하는 일을 하는 삶
05. 균형 잡힌 삶
06. 명품 인생을 만드는 삶