말의 내공 또는 음식으로 읽는 중국사 > 도서

말의 내공



도서명 : 말의 내공
저자/출판사 : 신도현 , 윤나루, 행성B
쪽수 : 212쪽
출판일 : 2018-11-12
ISBN : 9791187525868
정가 : 14500

책을 내며 … 4

1단계 수양 말 그릇 키우는 법
그릇이 모나면 담긴 물도 모난다 … 17
선도 악도 생각지 마라 … 19
나는 언제나 주인공이다 … 21
각자 모두 ‘작품’이다 … 23
세상보다 자신을 더 사랑할 것 … 25
감정에 복종하지 말 것 … 27
관찰해야 알아차릴 수 있다 … 30

2단계 관점 관점 바꾸기
주관이 없는 사람의 말은 공허하다 … 37
다만 통찰하려 애쓸 뿐이다 … 39
관점이 바뀌어야 말도 바뀐다 … 41
세계관이 없는 건 불가능하다 … 43
무당과 목수는 서 있는 곳이 다르다 … 45
간절히 물어야 달라질 수 있다 … 47
진리는 하나가 아니다 … 50

3단계 지성 말이 깊어지려면
마음보다 높은 것이 지성이다 … 57
‘엉터리 화가’에 대한 분노가 시를 쓰게 했다 … 59
죽을 때는 그 말이 선하다 … 61
책을 읽을 때도 마땅히 치열해야 한다 … 63
세상을 바꾸는 해석이라야 한다 … 66
말에 감금당하지 말 것 … 69
말의 좌우를 살펴라 … 71

4단계 창의성 참신하게 말하는 법
당신 안엔 무한한 힘이 있다 … 77
마음이 바뀌어야 패러다임도 바뀐다 … 80
새로움은 단절이 아니다 … 83
접목도 아이디어다 … 85
과거는 현재에 복무한다 … 87
‘공백’에 주목할 것 … 90
글을 쓰면서 변하고 나누면서 또 변한다 … 92

5단계 경청 경청을 실현하는 법
빼앗고 싶다면 먼저 줘라 … 99
마음을 두지 않으면 들리지 않는다 … 101
지혜로운 사람은 마음을 거울처럼 쓴다 … 103
이해와 오해는 함께 있다 … 105
글의 행간을 파악하면 맥락은 자연히 열린다 … 107
비판은 스스로를 갈고닦게 한다 … 109
험담에 내 생각을 얹을 필요는 없다 … 111

6단계 질문 잘 묻고 대답하려면
공부하지 않으면 물을 것이 없다 … 117
원래 그런 것은 없다 … 119
질문이 시선을 바꾼다 … 121
날 선 것도 무디게 할 정도로 부드러워야 한다 … 124
적당한 거리는 어디에서든 필요하다 … 126
당신을 신뢰할 때 질문이 시작된다 … 128
쇼펜하우어가 말한 이기는 대화법 … 131

7단계 화법 말하기 기술
정공법으로 싸우고, 변칙으로 이긴다 … 139
중용적 말하기를 지향할 것 … 141
오늘 깨우치지 못하면 내일 다시 가르쳐라 … 143
모르면서 안다는 것만큼 큰 무지는 없다 … 145
동의와 이해는 다르다 … 147
주도권을 쥐고 싶다면 사회자가 돼라 … 150
전략을 쓰되 거짓말은 안 된다 … 153

8단계 자유 실천할 말, 버려야 할 말
말의 세 가지 법칙 … 161
포도주 잔은 잊혀도 그 맛은 오래 남는다 … 163
자유인이 될 것 … 165
사다리를 딛고 올라선 후에는 걷어차라 … 168
언약이라고 다 지킬 필요는 없다 … 171
‘예’와 ‘응’ 사이가 그리 먼가 … 173
명상이 침묵이고, 침묵이 명상이다 … 175

실전-말의 내공을 보여 준 성현들 이야기
석가모니 … 183
공자 … 186
한비자 … 189
예수 … 193
숭산 … 196
이규보 … 201
맹자 … 205




음식으로 읽는 중국사



도서명 : 음식으로 읽는 중국사
저자/출판사 : 윤덕노, 더난출판사
쪽수 : 328쪽
출판일 : 2019-05-07
ISBN : 9788984059603
정가 : 16000

서문_ 모든 식탁은 역사로 통한다

1장 중국을 만든 음식

하은주_ 고대 중국에서는 요리사가 재상
하은주_ 중국인의 조상은 물고기?
춘추전국_ 귤 한 상자면 떼부자
한_ 황제는 하루 네 끼, 제후는 하루 세 끼
한_ 조개가 돈으로 쓰인 내력
위진남북조_ 북방, 오랑캐 음식이 판치다
수당_ 오랑캐는 우유, 한족은 차
송_ 송나라 경제와 국수 천국
원_ 월병과 토란, 중추절 음식이 까닭?
명_ 황제의 밥상에 오른 돼지고기
청_ 만주의 귀족들, 샥스핀에 빠지다

2장 역사를 바꾼 음식

하은주_ 중국, 식탁에서 이뤄지는 정치
춘추전국_ 서역에서 전해진 복날과 그 의미
한_ 한나라 경제를 일으킨 실크로드
한_ 서양보다 더한 향신료 열풍
수당_ 양귀비가 호떡 맛에 빠진 이유
원_동서 교류가 만들어낸 소주, 배갈
명_정화함대와 명나라의 후추 무역
청_13억 인구 증가의 일등공신, 고구마
청_몽골 귀족의 접대 음식, 훠궈

3장 오해와 진실을 밝히는 음식

하은주_ 양고기의 나라, 고대 중국
삼국_ 복숭아밭에서 도원결의를 한 이유
삼국_ 계륵으로 본 조조의 진짜 모습
삼국_ 제갈공명의 만두 발명설
위진남북조_ 송강 농어에 담긴 남북조의 역사
위진남북조_ 동지팥죽과 양쯔강 민초의 삶
수당_ 최초의 합격 기원 음식, 돼지족발
수당_ 두보가 소고기 과식으로 죽은 사연
송_ 12세기 송나라 여름은 빙수 천국
송_ 동파육을 통해 본 한족과 북방 민족의 갈등
명_ 갑자기 사라진 중국 생선회의 미스터리
청_ 만한전석과 청의 통치술