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스마트 워킹 라이프



도서명 : 스마트 워킹 라이프
저자/출판사 : 홍순성, 영진닷컴
쪽수 : 264쪽
출판일 : 2011-11-10
ISBN : 9788931441901
정가 : 13000

Chapter 1. 스마트 워크

01 l 지금은 포스트 PC의 시대
스마트폰 시대, 나는 얼마나 스마트한가?
PC 시대를 지나 모바일 시대로
디바이스 시대는 개인과 소수의 문화로 확대
아이패드가 포스트 PC 시대를 예고하고 있다
스마트폰의 시대, 스마트폰의 사분면도
컴퓨터로 했던 작업들, 이젠 스마트폰으로 한다.
스마트폰의 활용은 앱의 갯수와 상관없다.

02 l 아날로그 시대에서 디지털 시대로 변화
지식의 확보보다 활용이 중요해진 시대
스마트폰으로 손쉽게 촬영하고 공유하는 영상의 시대
스마트폰은 손쉽게 자료 수집 및 활용이 가능하다
스마트폰은 자투리 시간을 활용하는데 유용하다
l SPECIAL PAGE l 편리함 속에 묻혀버린 삶의 여유

03 l 클라우드가 만드는 개인과 기업의 변화
클라우드 컴퓨팅의 장단점
스마트폰 환경에서는 클라우드가 답이다.
클라우드는 컴퓨터 사용패턴을 변화시킨다.
클라우드는 중소기업의 업무 환경을 변화시킨다

l INTERVIEW l 성재민 _ 인터넷뉴스 션샤인신문 대표
l INTERVIEW l 윤정은 _ <하이힐신고 독서하기> 작가

Chapter 2. 스마트 워크를 위한 준비와 활용

01 l 스마트 워크를 위한 개인 인프라 구축
스마트폰 환경에 한발짝 다가가라
스마트폰 환경에 맞는 컴퓨팅 환경 구성
스마트폰과 컴퓨터의 통합 환경 구축
스마트 워크 작업에 필요한 프로세스
스마트 워크 환경 구축 후 작업 프로세스
모든 자료는 한 곳에 모아야 활용도가 높다
이동 중 스마트폰 생산성을 높이는 방법
나만의 최적의 모바일 오피스 장소를 찾는 방법
기업도 스마트폰 환경에 적합한 시스템 구축이 필요하다

02 l 스마트 워크 앞으로의 변화와 전망
스마트하게 스마트폰 중독에서 헤어나오기
스마트폰 시대에는 개인과 업무의 구분이 힘들다
트렌드의 변화에 대한 대응전략, 스마트폰과 SNS 활용
IT와 스마트폰 기술 지식이 필요한 시대
세상을 바꾸는 스마트폰의 시대
모바일 오피스 환경으로 간편해진 업무 변화
스마트폰은 기업 문서의 외부 유출에 노출되어 있다
기업은 스마트한 업무력을 준비할 시기

l SPECIAL PAGE l 여상호 _ RealNetwork, Mobile service&device, USA
l SPECIAL PAGE l 감한솔 _ 푸른곰, http://purengom.com

Chapter 3. 스마트 워크 활용편 - 구글 앱스

01 l G메일을 통한 통합 메시징 관리방안
02 l G메일의 보관 처리, 스팸정책, 스레드 기능 제대로 활용하기
03 l 라벨 관리와 필터 기능을 활용해 업무효율성 높이기
04 l 플래너를 완벽하게 대체하는 구글 캘린더
05 l 구글 캘린더의 활용사례
06 l 구글 문서 도구를 이용해 온라인 문서 관리 및 공유하기
07 l 구글 리더와 구글 알리미 기능을 통한 정보 수집
08 l 스마트폰 환경에 G메일 설정하기(캘린더, 연락처 포함)
09 l 네이버(Naver), 다음(Daum) 메일 서비스 설정하기
10 l 중소기업에서 최적의 모바일 오피스 인프라, 구글 앱스

Chapter 4. 스마트 워크 활용편 - 드롭박스와 에버노트

01 l 문서 관리가 용이한 드롭박스
드롭박스란?
드롭박스와 유클라우드 비교
드롭박스로 언제 어디서나 PC와 연결 작업 가능
클라우드를 이용해 문자나 카카오톡으로 문서 전달
여러 사용자와도 작업이 가능한 드롭박스 폴더 공유 기능
드롭박스와 유클라우드를 함께 사용하면 유용한 점
마인드노드 앱도 드롭박스로 손쉽게 저장 가능
드롭박스의 포토 갤러리 기능
l SPECIAL PAGE l Bdrive로 가정이나 중소기업에서 개인 클라우드 구축하기

02 l 모든 것을 기록하는 에버노트
에버노트는 일상의 모든 정보를 기록한다.
에버노트 주요 기능과 특징
에버노트를 유용하게 사용하는 방법
에버노트는 직관과 기록 사이에 문턱이 사라진다
에버노트, 일상에서 어떻게 활용하나
에버노트를 이용하면 책 집필도 가능하다
에버노트로 일상을 어떻게 기록하고 관리하나
에버노트 ‘오프라인 노트북’ 기능 활용하기
에버노트를 이용한 효율적인 명함관리
에버노트 무료와 유료 서비스 Q&A
l SPECIAL PAGE l 연세의료원 치과병원의 Smart dental service

Chapter 5. 스마트 워크 활용편 - 유용한 어플리케이션들

01 l 동영상 촬영 및 프레젠테이션 활용
아이패드에서 키노트 환경 꾸미기
아이패드에서 키노트 작업
프레젠테이션 진행에 최적화된 아이폰과 아이패드
아이패드와 컴퓨터 간의 키노트 파일 주고 받는 방법
아이패드의 활용을 위해서는 클라우드 환경부터
아이폰 동영상 제작, 아이무비(iMovie) 따라 하기
아이폰에서 찍은 사진과 동영상, 아이패드로 전달하기
SPECIAL PAGEㆍ기업에서의 아이패드 도입, 무엇이 필요한가?

02 l 스마트 기기 활용 - 유용한 어플리케이션
마인드 맵으로 비즈니스 업무 환경 적용
사진과 동영상을 주고 받을 수 있는 앱
스마트 기기에서 구글 리더 앱 활용하기
오피스 문서를 읽을 수 있는 리더 앱
2000만이 사용하는 카카오톡 메신저 활용하기
비즈니스맨에게 꼭 필요한 명함관리
스마트 기기에서 오피스 문서 활용하기
프로젝터를 대신 해주는 아이디어 플라이트
스마트폰으로 문서 스캔도 자유롭게

l INTERVIEW l 유지성 _ <하이-크레이지> 저자
l INTERVIEW l 고영혁 _ 커리어컨설턴트, 헤드헌터

Appendix. 동영상 강좌 Tip 하이-크레이지> 하이힐신고>




무용 동작 심리치료의 이론과 실제



도서명 : 무용 동작 심리치료의 이론과 실제
저자/출판사 : 김인숙, 이담북스
쪽수 : 370쪽
출판일 : 2012-08-20
ISBN : 9788926836033
정가 : 25000

서 문

CHAPTER 01. 무용ㆍ동작치료의 이론적 배경

#1. 무용ㆍ동작치료의 정의
가. 무용과 치료
나. 무용ㆍ동작치료의 일반적인 정의
다. 동작(움직임)과 무용의 치료적 의의
라. 무용ㆍ동작치료의 치료적 요인

#2. 무용ㆍ동작치료의 역사적 배경
가. 무용ㆍ동작치료의 태동
나. 무용ㆍ동작치료의 현황과 발전

#3. 세계무용ㆍ동작치료의 선구자
가. 마리안 체이스(Marian Chace, 1896∼1970)
나. 마리 화이트하우스(Mary Whitehouse, 1911∼1975)
다. 알마 호킨스(Alma Hawkins, 1904∼1998)
라. 트루디 스쿠프(Trudi Schoop, 1904∼1999)
마. 브랑쉐 이반(Blanche Evan, 1909∼1982)

#4. 무용ㆍ동작치료의 원리와 기법
가. 무용ㆍ동작치료의 원리
나. 동작과 심리분석
다. 동작분석의 선구자 1: 루돌프 라반(Rudolf Laban)
라. 동작분석의 선구자 2: 엄가드 바르테니에프(Irmgard Bartenieff)

#5. 무용ㆍ동작치료의 절차 및 과정
가. 무용ㆍ동작치료의 절차 및 구조
나. 무용ㆍ동작치료의 과정

#6. 무용ㆍ동작치료와 심리치료이론
가. 정신역동이론과 무용ㆍ동작치료
나. 분석심리학과 무용ㆍ동작치료
다. 형태심리 무용ㆍ동작치료
라. 대상관계 무용ㆍ동작치료

CHAPTER 02. 무용ㆍ동작 심리치료의 실제적용－치료목적에 따른 분류－

#1. 인지발달(Concept development)
1. 나는 ○○○(이름)
2. 브레인댄스
3. 거울 기법
4. 새야 새야
5. 앞만 보고 걸어요!
6. 빙글빙글
7. 부침개와 두부
8. 요술쟁이 발바닥!
9. 대나무 다리
10. 리본공 던지기
11. 감정동작 꾸미기
12. 인형 댄스
13. 동작언어활동
14. 카드 보고 동작표현
15. 놀이공원 이야기
16. 문장 속 동작지시문
17. 악기와 한 몸
18. 인간나무
19. 해님 달님
20. 장난감 왕국
21. 변화무쌍 댄스장소
22. 인생 그래프
23. 천이 춤을 춰요
24. 춤추는 컴퓨터
25. 민속춤
26. 소리야 춤을 춰라
27. 윙! 우주탐험
28. 호두까기 인형 감상하기
29. 나뭇잎과 나무
30. 숨바꼭질
31. 동요퀴즈

#2. 사회성 향상(Social interaction)
32. 재미있는 별명
33. 인간매듭 만들기
34. 나처럼 해봐요!
35. 라인댄스 춤추기
36. 동대문, 남대문
37. 마네킹 체험
38. 먹물여행
39. 동물들은 무슨 생각을 할까?
40. 기마자세
41. 인간 샌드위치
42. 절벽 낙하
43. 가짜로 싸우기
44. 신기한 목소리
45. 스펀지 볼
46. 풍선배구
47. 신나는 놀이공원
48. 초고속 카메라
49. 선생님과 학생
50. 거울에 비친 내 모습
51. 그림자야 놀자!
52. Open과 Close
53. 폭풍 속 달리기
54. 마이크 댄스
55. 축제 퍼레이드

#3. 언어 및 의사소통(Communication)
56. 양손댄스
57. 좋아, 안돼!
58. 거꾸로 문장
59. 나를 가려 주세요!
60. 거대한 종이 위에서
61. 고무줄처럼 움직여요!
62. 감정명령
63. 신문과 잡지 댄스
64. 인간로봇
65. 울창한 나무 숲
66. 요정들의 모자
67. 나비효과
68. 베이글 빵 만들기
69. 빛 속에서 뛰어라!
70. 반짝반짝 조명댄스
71. 쌍안경, 망원경
72. 만다라
73. Eye contact
74. 타이타닉
75. 앉았다 일어나기
76. 박물관이 살아 있다
77. 상자 속 댄스

#4. 신체운동기술 향상(Motor development)
78. 동작카드활동
79. 온몸을 흔들어!
80. 백조의 호수
81. 긴장이완
82. 소리를 동작으로…
83. 동작그림카드
84. 신나는 의자게임
85. 엉금엉금 거북이
86. 지붕 위 춤추기
87. 촛불 따라 움직이기
88. 고양이 댄스
89. 나는 화가!
90. 누가 누가 높이 뛰나!
91. 돌리고 돌리고
92. 나비가 되어 봅시다
93. 스톱! 시작!
94. 짝짝짝
95. 핸드 마사지
96. 손가락 동작표현
97. 급류타기
98. 군사작전
99. 인력과 척력
100. 폭죽을 터뜨려요!
101. 2인 3각 댄스
102. 페트병 댄스
103. 하나, 둘, 셋(바)
104. 강강술래

#5. 정서발달(Emotion development)
105. 안녕하세요!
106. 만화주인공 놀이
107. 짝꿍 따라 삼만리
108. 영화 속 ET처럼
109. 낙하산 놀이
110. 내 몸은 풍선!
111. 스파이더맨
112. 감정연결
113. 공포와 분노
114. 바람과 나뭇잎
115. 화가 난 마을
116. 모자 즉흥댄스
117. 양동이 댄스
118. 백화점
119. 바다 속 용궁
120. 신문댄스
121. 내 인생 최고의 경험
122. 그림동작표현
123. 펄펄 눈이 옵니다
124. 벽면 그림그리기
125. 임금님과 신하
126. 업어 주기
127. 인생역전
128. 연기댄스
129. 동화 속 주인공
130. 탈춤놀이(덩따쿵따)
131. 소고춤

CHAPTER 03. 무용ㆍ동작 심리치료 프로그램 및 활동자료

#1. 브레인댄스(Brain Dance)
1. 브레인댄스(Brain Dance)의 시작
2. 브레인댄스의 의미
3. 브레인댄스의 원리
4. 브레인댄스의 효과와 의의
5. 인간의 브레인댄스 발달단계
6. 대표적인 교육프로그램
7. 연령별 브레인댄스의 적용

#2. 대상별 무용ㆍ동작 심리치료 프로그램
1. 노인(편마비 환자)을 위한 KIS D/MT 프로그램 구성표
2. 아동(장애아동)을 위한 KIS D/MT 프로그램 구성표
3. 성인을 위한 KIS D/MT 프로그램 구성표

#3. 무용ㆍ동작치료 논문 모음

#4. 무용ㆍ동작치료 관련 사이트 모음

#5. 무용ㆍ동작 심리치료 관련 도구 모음

#6. 무용ㆍ동작치료 선구자 계보도

참고문헌