자기 경영의 조건 또는 공격적인 아이 이해하기 > 도서

자기 경영의 조건



도서명 : 자기 경영의 조건
저자/출판사 : 조영덕, 유리창
쪽수 : 315쪽
출판일 : 2012-08-25
ISBN : 9788997918010
정가 : 15000

추천사 l 선택은 자기 관리가 따른다
서 문 l 길이 없다고 갈 수 없는가

프롤로그 l 왜 자유인인가ㆍ
지금이 바로 그때다｜경쟁은 목표가 아니다 l 정답이 아니라 해답｜1인 자기 경영자

Step 1 l 나에 대한 탐구
1. 나는 누구인가ㆍ
모든 일의 시작은 why｜나는 누구인가｜거울 테스트 l 자화상과 타인의 눈｜내가 가야 할길｜우연과 필연의 집합 l 나는 어떤 유형인가｜나에 대한 3가지 질문 l 하고 싶은 일을 하는 것
2. 나는 지금 어디로 가고 있는가
나의 방향을 매일 확인해야｜선택하는 자유와 선택된 부자유 l 언행일치와 계획
3. 나는 어떤 사람이 되기를 원하는가
양심의 소리｜하고 싶은 일, 잘하는 일, 의미 있는 일｜인간의 보편적 속성 10가지
나에 대한 질문 3가지
지구 밖 제삼자의 시각

Step 2 l 인생에 대한 탐구
1. 인연과보의 법칙에 따르는 인간 생활
인간 생활의 원리｜후회 없이 최선을 다하라 l 생명체 순환의 4단계｜선순환의 법칙
2. 도전과 응전의 대상인 자연법칙
작용과 반작용｜중력과 중력 돌파｜관성과 관성 극복
3. 에너지 불변의 법칙과 감사의 원리
에너지 불변｜가시도 축복이다
인생에 대한 질문 3가지
피드백의 중요성

Step 3 l 세상에 대한 탐구
1. 우리가 바라는 이상 사회ㆍ
도덕 인본주의｜자연 자유주의｜양심 자본주의 l 인간 생존의 조건｜성공이란 어떤 상태인가
2. 우리가 사는 현실 사회
가치 전도의 현대사회｜함부로 용서하지 마라 l 관심과 배려｜동기를 부여하라｜신뢰하되 검증하라
3. 우리가 만들 수 있는 행복 사회ㆍ
당신은 행복한가｜마음의 업그레이드｜후회의 최소화 l 과거 탈출과 현실 인식
사회에 대한 질문 3가지
목표 설정의 원칙

Step 4 l 문제와 문제 해결 그리고 리스크
1. 문제란 무엇인가
문제의 의미｜문제를 어떻게 볼 것인가
2. 문제해결방법 4가지
문제의 분해｜문제의 결합｜문제의 제거 l 문제의 확대
3. 리스크ㆍ
문제 해결에 대한 질문 3가지
실용 트리즈의 쉬운 사용법

Step 5 l 자유인의 목표
1. 행복이란 무엇인가
행복의 정의｜행복의 주소 l 행복한 자유인의 인생 구성 3요소
2. 행복한 자유인의 자기 관리 9가지
자기 관리 효과 3가지｜자기 관리 금기 3가지 l 자기 관리 공부 3가지
3. 행복은 선택
진짜와 가짜의 분별｜행복은 선택 l 강점을 강화하는 길
행복에 대한 질문 3가지
시간자원관리방법

Step 6 l 삶을 주도하라
1. 동기 소통자ㆍ
커뮤니케이션 능력｜상대를 이해하라 l 의사소통의 열쇠, 공감｜소통의 변화 3단계
2. 실행 전략가ㆍ
실행과 실패｜전략의 의미｜혁신과 폐기
3. 휴먼 인격자ㆍ
리더십의 본질은 인격｜인격적 생산 활동이란 l 자유공간의 활용
주도에 대한 질문 3가지
우선순위 정하기

Step 7 l 반드시 실행하라
1. 질문과 요구
권리와 책임의 원천｜간청｜요청｜요구
2. 적극적 긍정
현실적 낙관주의가 적극적 긍정이다｜실패의 긍정
3. 더 나은 선택
선택과 포기의 반복｜성공의 삼박자 l 불운의 행운｜용감한 자유인

의사 결정에 대한 질문 3가지
의사 결정 프로세스

Step 8 l 나를 관리하라
1. 생존 관리와 생존 부등식
생존 부등식｜돈이 문제다｜사실을 인정하라
2. 욕망 관리와 성공 부등식
욕망 관리는 자유인의 제1원칙 l 윤리를 폐기하면 보복이 따른다｜성공 부등식 l 습관 극복의 비결은 동기
3. 방향 관리
비행기 방향도 95퍼센트 바뀐다｜목표의 본질은 방향 l 선수가 아니라 심판
자기 관리에 대한 질문 3가지
협상의 기술

Step 9 l 자유인의 조건
1. 자유인 3요소
자유인의 참뜻｜자유인 3요소
2. 정신적 자유인
가장 중요한 것은 정신｜학습 부등식
3. 신체적(육체적) 자유인
건강한 육체｜건강 부등식
4. 경제적 자유인
필요한 만큼의 능력｜풍요 부등식｜파이프라인 건설
자유인에 대한 질문 3가지
자신의 강점을 발견하는 방법

Step 10 l 자유인의 설계도
1. 인생 전략 설계도
플랫폼 설계하기｜타이밍의 기술｜사명서 작성법 l 버킷 리스트 작성법｜현금 흐름표 작성과 10퍼센트 법칙 l 액션 리스트 작성｜이미지 작업｜피드백점검 l 성과와 결과
2. 자유인의 첫걸음, 용기
자유도의 상한선과 하한선｜다시 일어서기｜바로서기 l 자유인의 첫걸음, 용기｜자기 통제력 코칭｜자가 발전력
인생 전략에 대한 질문 3가지
자기 경영자의 편지

에필로그 l 자유인의 완성ㆍ
체계적 폐기｜일의 기본 l 윤리 경영은 지속 생존의 필수 조건 l 겉보기와 허명에 속지 않아야｜나의 주인은 나 l 무임승차가 거절되는 자유인의 길｜행동과 실천 l 한계 풍요의 자유인｜진정한 성공

감사의 말씀 l 사소한 계기, 큰 깨달음
참고ㆍ인용 자료 출처




공격적인 아이 이해하기



도서명 : 공격적인 아이 이해하기
저자/출판사 : 최명선 , 김이경, 이담북스
쪽수 : 170쪽
출판일 : 2012-11-09
ISBN : 9788926836507
정가 : 12000

이 책을 펼치는 모든 분께

PART 01｜아이들의 공격성, 바로 보고 이해하기
Ⅰ. 아이 마음 열기, 다시 보는 공격성의 정의
1. 공격성의 정의
2. 천의 얼굴, 공격성의 다양한 유형
3. 건강한 공격성 구분하기
Ⅱ. 공격성도 자란다? 공격성의 발달 과정 및 특성
1. 연령에 따른 공격성 양상
2. 공격적 아동의 특성
3. 아이의 공격성은 어느 정도? 공격성 체크해보기
4. 공격성과 관련한 심리적 문제들

PART 02｜공격성 문제의 원인 찾기
Ⅰ. 공격성 원인에 대한 여러 관점들
1. 대상관계이론적 입장
2. 정신분석이론적 입장
3. 아들러이론적 입장
4. 생태학이론적 입장
5. 사회학습이론적 입장
6. 욕구이론적 입장
7. 사회인지이론적 입장
Ⅱ. 공격성의 원인
1. 개인적 요인
2. 환경 & 양육적 요인
3. 사회문화적인 요인

PART 03｜해법 찾기! 공격적 아동을 돕는 개입과 치료
Ⅰ. 전문적 도움 추구 과정
1. 1단계 - 전화접수하기
2. 2단계 - 방문접수 면접하기
3. 3단계 - 심리검사
4. 4단계 - 치료적 접근 알기

PART 04｜공격적 아동을 위한 양육 처방
1. 시작은 바로 ‘부모’를 변화시키는 것
2. 공격성 문제의 유형별 대처법
3. 학교와의 연계와 협력 방법

공격행동 아이를 둔 어머님들께
참고문헌