숲과 들을 접시에 담다 또는 인간 그 잔혹과 야만의 역사 > 도서

숲과 들을 접시에 담다



도서명 : 숲과 들을 접시에 담다
저자/출판사 : 변현단, 들녘
쪽수 : 315쪽
출판일 : 2010-06-04
ISBN : 9788975278624
정가 : 13000

시작하는 말 - 잡초는 자연스러운 삶의 열쇠다

1부 : 석유를 먹는 사람들
● 석유와 농사
- 석유가 밭을 차지하다
- 검은 비닐이 무서운 이유
- 소유가 시작되자 자연은 빛을 잃었다
- 농사農事가 공사工事로
- 진정한 유기농이란

● 석유가 밥상을 점령하다
- 기업에 생명을 맡기다
- 자연환경을 따라가는 몸
- 몸의 세계화는 가능한 일일까?
- 지금 꼭 필요한 여성의 역할
- 악념藥念을 잃어버린 가공식품들
- 건강하게 살려면 식습관부터 바꾸지
- 조리법이 건강해야 음식도 건강하다
* 팁 - 식품첨가물의 종류

2부 : 잡초의 향연
● 농사와 잡초, 잡초 음식
- '잡초'는 정말 잡초雜草일까?
- 채소재배의 기원, 약초텃밭
- 제대로 먹는 음식은 약이 된다
- 약성을 가진 잡초가 이렇게 많다니!
- 허기를 채워주고 건강도 지켜준 구황식물
- 잡초는 작물과 공생이 가능하다
- 잡초를 이용해서 잡초를 억제한다
- 토양을 지켜주는 잡초
- 잡초에는 자연의 본성이 살아 있다
- 단순식재, 단순조리법, 단순밥상
- 잡초를 식재로 하는 기본 조리법
- 잡초를 즐기는 몇 가지 방법
- 잡초 차를 즐기면 건강해진다
- 잡초 술에 취해볼까?
* 팁 - 잡초를 이용한 천연염색
* 팁 - 잡초 화장품 만들기

● 잡초를 먹자 (자연지야생自然之野生)
- 원추리
- 꽃다지
- 개망초
- 냉이
- 쇠뜨기
- 큰개불알풀
- 광대나물
- 별꽃
- 민들레
- 가죽나물
- 뽀리뱅이
- 쑥
- 지칭개
- 엉겅퀴
- 제비꽃
- 애기똥풀
- 질경이
- 뱀딸기
- 돌나물
- 달맞이꽃
- 방가지똥
- 소리쟁이
- 명아주
- 닭의장풀
- 쇠비름
- 비름나물
- 며느리밑씻개
- 왕고들빼기
- 방아풀
- 새삼
- 쇠무릎
- 토끼풀
- 환삼덩굴
- 박주가리
- 털별꽃아재비
- 어성초
- 야생돌콩
- 피
- 칡넝쿨
- 쑥부쟁이
- 까마중
- 강아지풀
- 미국자리공
- 개여뀌
- 개쑥갓
- 돼지감자

● 꽃을 먹자
- 매화차
- 목련꽃차
- 어성초꽃차
- 해바라기꽃차
- 등나무꽃차
- 호박꽃차
- 산국

맺는 말 - 손끝농사 손끝음식을 되찾자
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인간 그 잔혹과 야만의 역사



도서명 : 인간 그 잔혹과 야만의 역사
저자/출판사 : 조병갑, 개미
쪽수 : 276쪽
출판일 : 2012-07-25
ISBN : 9788994459196
정가 : 12000

책머리에 밝히는 필자의 고백

1. 최초의 동물왕국 - 하나라
2. 포악의 전형 은나라 - 주왕
3. 공자가 선망한 주공의 나라 - 유왕과 포사
4. 사생아 황제 - 진시황
5. 유방의 악녀 - 여태후
6. 추녀의 환락과 포악 - 가남풍
7. 어미와 백성의 꼭두각시 - 네로
8. 여황제의 야망과 잔혹 - 측천무후
9. 백인들의 식민지 만행 - 미국
10. 유럽의 반유대주의 - 히틀러 일당들
11. 제3나라들의 홀로코스트 - 부족들의 살아남기
12. 불셰비키들의 동족살해 - 러시아
13. 20새기 말 유럽의 야만 - 코소보
14. 일본군 731 부대와 마루타 - 인간 몰모트
15. 조선유학의 허실 - 병자혹란
16. 관동별곡의 시인과 정여립의 난 - 기축옥사
17. 파괴된 인륜 - 6 · 25의 동족잔인
18. 악마들의 광란 - 5 · 18의 광주
19. 야만의 절정 - 유대의 신

글쓰기를 마치며