약이 되는 우리풀 꽃 나무. 2 또는 아이가 잘 크는 모습을 보고 싶다면 초등학교 때 완성하는 백만불짜리 습관 > 도서

약이 되는 우리풀 꽃 나무. 2



도서명 : 약이 되는 우리풀 꽃 나무. 2
저자/출판사 : 최진규, 한문화
쪽수 : 316쪽
출판일 : 2011-02-25
ISBN : 9788956991351
정가 : 20000

저자 서문 | 토종약초가 사람을 살린다

5장 피곤에 지친 직장인을 위한 활력 약초
1. 중풍.고혈압.두통.스트레스 날려 보내는 천마
2. 불면증.신경쇠약에 특효약 산해박
3. 부작용 없는 천연 비아그라 야관문
4. 머리카락 검게 하고 대머리 다스리는 한련초
5. 강장약초의 대명사 삼지구엽초
6. 모세혈관을 튼튼하게 하는 토종 약쑥
7. 머리를 맑고 명석하게 하는 석창포
8. 술중독.지방간.간염.온갖 간질환에는 호깨나무
9. 신경통과 간질환에 좋은 엄나무
10. 결석 녹이고 양기 돋우는 참가시나무
11. 위궤양.위염.위암 특효약 에덕나무

6장 만성질환과 암을 치유.예방하는 약초
1. 항암효과가 뛰어난 황금가지. 겨우살이
2. 고혈압.변비.관절염을 물리치는 줄풀
3. 암세포를 죽이고 어혈을 없애는 옻나무
4. 온 산천에 널려 있는 만병통치약. 조릿대
5. 신장과 방광의 탈을 다스리는 까마중
6. 약이 필요 없게 만드는 잣나무
7. 항암효과가 뛰어난 가래나무
8. 두통.장염.암을 고치는 비단풀

7장 집안에 상비해 두면 좋은 응급 약초
1. 화상.동상.설사.피부병을 치유하는 오이풀
2. 변비.위장병.피부병에 특효인 소루장이
3. 체한 데와 식중독에는 흰봉선화
4. 파리.모기를 쫓는 토종약초
5. 염증을 없애고 항균작용을 하는 천연항생약초
6. 갖가지 중독을 푸는 토종약초
7. 치료효과 높고 운치도 있는 약초 목욕법

부록
1. 약초를 채취하고 가공하기
2. 약초 달이는 법과 먹는 법
3. 약초를 이용한 여러 가지 약 만들기
4. 토종약초를 구입할 수 있는 곳

나의 이야기 | 내가 약초에 속한 사람이 되기까지
질환별ㆍ증상별 약초 색인
주요 참고문헌




아이가 잘 크는 모습을 보고 싶다면 초등학교 때 완성하는 백만불짜리 습관



도서명 : 아이가 잘 크는 모습을 보고 싶다면 초등학교 때 완성하는 백만불짜리 습관
저자/출판사 : 이대희, 팜파스
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2012-04-10
ISBN : 9788993195767
정가 : 12000

머리말

1장 엄마의 습관 코칭 ‘하나’ - 꿈과 성장
아이는 엄마가 말하는 대로 자란다
행복의 기반, 자존감
내 아이의 뺨치는 재능은 어디에?
목표가 있는 아이는 태도가 다르다
다시 한 번 하겠다며 일어서는 아이
꿈은 꼭 이루어진다고 함께 외쳐주자
행복도 연습이 필요하다
아이의 오감을 자극하는 여행의 힘

2장 엄마의 습관 코칭 ‘둘’ - 건강
적절한 잠은 몸과 마음의 보약
똑똑한 아이를 만드는 엄마의 아침밥
아이의 자존감까지 갉아먹는 비만
바른 자세가 아이의 집중력을 키운다
생활 속에서 운동하기
스트레스를 다스리면 아이가 밝아진다
건강한 몸을 만드는 작은 습관들

3장 엄마의 습관 코칭 ‘셋’ - 자립심
엄마는 아이의 꼭두각시가 아니다
스스로 판단하는 아이는 마음이 강하다
자기 생각을 크게 말하는 아이는 자신감이 있다
현명하게 거절하는 방법을 가르치자
삶의 나침반이 될 좌우명을 만들어주자
작은 역경은 강한 아이를 만든다

4장 엄마의 습관 코칭 ‘넷’ - 사회성
배려할 줄 아는 아이는 주변이 따듯하다
존중할 줄 아는 아이가 존중받는 사람이 된다
신뢰는 작은 약속을 지키는 일에서 시작된다
원만한 가정에는 모난 아이가 없다
두려움이 없는 아이는 낯설어하지 않는다
마음의 다리를 잇는 공감의 기술
나와 같지 않다고 차별하지 않기
인사 잘하는 아이는 예쁠 수밖에 없다

5장 엄마의 습관 코칭 ‘다섯’ - 대화
대화의 9단, 경청을 가르쳐라
비난은 아이를 작아지게 한다
타인을 친구로 만드는 ‘나 전달법’
몸짓으로 아이의 말에 날개 달아주기
음식으로 아이의 마음을 열어라
단정한 말이 단정한 아이를 만든다
나쁜 말, 좋은 말, 정겨운 말

6장 엄마의 습관 코칭 ‘여섯’ - 공부
독서, 우등생을 만드는 일등공신
공부 잘하는 아이는 책상과 친하다
집중력은 공부의 열쇠
성취감을 알면 공부에 빠진다
정리정돈은 공부의 또 다른 얼굴
동기는 공부의 출발점
아이를 유혹하는 것 감시하기
자기주도학습, 혼자 공부하는 시간의 중요성
내 아이는 성취형인가, 동기형인가

7장 엄마의 습관 코칭 ‘일곱’ - 경제관념
통장으로 가르치는 목돈의 기쁨
행복한 부자가 되게 하자
신문으로 아이와 함께 경제를 읽자
바른 용돈 관리, 돈을 부리는 아이를 만든다
부자의 첫걸음, 절약 교육
상술의 유혹에서 아이 보호하기
내기하는 아이, 도박하는 어른 된다