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우울의 심리학 또는 새로운 현대시론

땅끝
2025-05-09 07:09 87 0

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우울의 심리학
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도서명 : 우울의 심리학
저자/출판사 : 수 앳킨슨, 소울
쪽수 : 332쪽
출판일 : 2010-05-05
ISBN : 9788994199115
정가 : 15000

옮긴이의 말 우울한 사람에게서 직접 듣는 우울증 극복의 처방들
머리말 우울증 너머에 삶이 있다

1부 우울증은 암벽등반이다
1. 당장 낫는 치유법은 없다
2. 우울증은 왜 암벽등반인가?

2부 우울의 밑바닥에서 웅크리다
3. 세상에서 가장 고통스러운 구렁텅이, 우울증
4. 우울한 날을 위한 조언
5. 우울증은 무엇인가
6. 우리는 왜 우울증에 걸렸을까
7. 자신을 배려하는 여덟 가지 방법

3부 내가 암벽을 올라갈 수 있을까?
8. 대화 상대가 꼭 있어야 하는 이유
9. ‘이 정도면 충분해’ 법칙을 이용하라
10. 생존 전략을 익혀라
11. 전문 심리 치료를 받으려면
12. 특별히 더 힘든 날에는 이렇게 하라
13. 대응 전략 세우는 법

4부 암벽을 오르기 위한 첫 단계
14. 자기 안의 전환점을 발견하라
15. 작은 것부터 시작하라
16. 우울증 극복을 위해 꼭 준비해야 할 것들
17. 삶이 힘들다는 것을 인정하라
18. 반드시 버리고 가야 할 것들
19. 부정적인 생각을 바꿔라

5부 힘들어도 버티기
20. 자신에 대해서 얼마나 알고 있는가?
21. 자신의 감정을 받아들여라
22. 공포·걱정·공황 극복하는 법
23. 화는 이렇게 표출하라
24. 죄책감을 바르게 이해하라
25. 우리의 자아상은 어떠한가?
26. 자존감을 높여야 하는 이유
27. 상실을 이해하면 세상이 달라진다
28. 스트레스는 현실적으로 인식하라
29. 두려움에 정면으로 맞서는 법

6부 암벽에서 추락하다
30. 자살, 그 파괴적 충동에 대하여

7부 정상을 향해 전진하기
31. 용서에는 충분한 시간이 필요하다
32. 꿈속에 답이 있다
33. 좋은 관계를 맺는 노력을 하라
34. 삶의 불가해함을 인정하라
35. 우리가 경계해야 할 사람들이 있다
36. 문득 악화되는 순간에는 이렇게 대처하라
37. 지금 이 순간의 기쁨을 만끽하라
38. 마침내 우울증에서 벗어나다
39. 우울증을 겪은 후 내가 깨달은 것들




새로운 현대시론
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도서명 : 새로운 현대시론
저자/출판사 : 강희안, 천년의시작
쪽수 : 298쪽
출판일 : 2012-08-16
ISBN : 9788960211742
정가 : 20000

머리말 004

1부 시적 형식과 미적 특질

1. 낯선 시적 언어 012
2. 감정과 정서 019
3. 정서와 상상력 024
4. 운율적 자질 030
5. 사상과 형식 035
6. 상상력과 이미지 039

2부 시적 이미지의 갈래

1. 시각 이미지 048
1) 감각전치 048
2) 영상은유 052
3) 의태모사 056
2. 청각 이미지 059
1) 음성재생 060
2) 음향은유 064
3) 의성상징 068
3. 미각 이미지 074
1) 미각우유 075
2) 원형미감 080
4. 후각 이미지 083
1) 후각풍자 085
2) 후감무의식 090
5. 촉각 이미지 095
1) 촉각투사 096
2) 반사질감 101
6. 상대 이미지 106
1) 판단심상 107
2) 관계심상 111
7. 절대 이미지 115
1) 직관심상 117
2) 재현심상 123

3부 언어를 창조하는 은유

1. 은유의 개념 132
2. 은유의 유형 133
1) 1:1 치환의 방식 136
(1) 유사은유 137
(2) 이접은유 143
2) 1:다(多) 병렬의 방식 150
(1) 고리은유 151
(2) 다치은유 158
3) 1:1 병치의 방식 162
(1) 양립은유 163
(2) 상치은유 169

4부 약속을 파기한 상징

1. 상징의 개념 178
2. 상징의 유형 182
1) 개인상징 182
2) 공유상징 190
3) 원형상징 194

5부 세태를 풍자한 알레고리
1. 알레고리의 개념 204
2. 알레고리의 유형 206
1) 우화풍자 206
2) 모사풍유 210
3) 원전인유 217

6부 모순 관계로서의 역설
1. 역설의 개념 224
2. 역설의 유형 225
1) 통사의 역설 225
2) 상황의 역설 230
3) 해학의 역설 235

7부 이율배반의 아이러니
1. 아이러니의 개념 244
2. 아이러니의 유형 246
1) 내적 아이러니 246
2) 외적 아이러니 252
3) 극적 아이러니 259

8부 언어유희로서의 펀(pun)

1. 펀의 개념 268
2. 펀의 유형 269
1) 말재롱 269
2) 말우롱 276

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