꽃구름송이 발로 차며 놀다 또는 부처처럼 앉고 부처처럼 걸어라! > 도서

꽃구름송이 발로 차며 놀다



도서명 : 꽃구름송이 발로 차며 놀다
저자/출판사 : 이준섭, 고요아침
쪽수 : 108쪽
출판일 : 2016-06-01
ISBN : 9788960397941
정가 : 12000

서문｜ 이지엽

제1부 연초록 환한 세상 새희망이 새 세상
연초록 물결
매화꽃 핀 섬진강 따라
송이송이 함박웃음
민들레
유리창 온실
그리움 감아주는 누나야
개나리꽃과 진달래꽃
꽃등불
활짝활짝
초록 나라
아기 단풍
초록꽃불 휘날리는 권금성
연둣빛 봄의 입술

제2부 한소망 쏘아 흩날리는 나는야 금관 쓴 왕자
꽃구름송이 발로 차며 놀다
해바라기
나무 등걸
산봉우리 휘익, 휙 건너뛰며
팔딱팔딱, 폴딱폴딱
아슬아슬 낭떠러지
파도는 웃음꽃
설악산의 보름달
민들레씨
소나무 또 찍고
댓잎 따라 커버린
살래살래 아이들도 강아지도
별
골짝 물에 앉아
물보라꽃 꽃피우는 바위
쌀은 살이다

제3부 우리들 들뜬 마음속 꽃구름송이 몽글몽글
쏟아져 내리는 하늘 자락
동화사 풍경
쨍그랑 소리
초록 빛
총총총 별꽃송이
콩당콩당 깨소금 찧기
부풀어오르는 매에게
보름달 나라
개웅산 단풍길
흰구름꽃 흩날리는 우리 독도
등산
낭창낭창
까불까불 담쟁이

제4부 색동옷 입은 순이는 하늘 나라 날아간다
한겨울의 설악산
서리꽃
얼음비
가창오리 떼의 힘
황금빛 비단길
햇가루 밟으며 오르는 하늘 나라
쌓인 눈 밟고 놀자
색동저고리
나무의 실핏줄
상모 돌리기
깝죽깝죽
날아다니는 황금빛 금물

제5부 북소리 힘찬 북소리 새하늘을 열고 있다
한 세상 솟아오르다
자리끼
엄지손가락
빼꼼빼꼼 우리 할아버지
팔랑팔랑 펄렁펄렁
팔랑팔랑 펄렁펄렁
팔랑팔랑 펄렁펄렁
팔랑팔랑 펄렁펄렁
팔랑팔랑 펄렁펄렁
팔랑팔랑 펄렁펄렁
다 같이 피어난 별꽃송이들
510살 먹은 산신령 선생님
반달돌칼
빗살무늬토기
시루편
고니
산을 오르면

시조 운율 속 동시｜ 이준섭




부처처럼 앉고 부처처럼 걸어라!



도서명 : 부처처럼 앉고 부처처럼 걸어라!
저자/출판사 : 종학스님, 맑은샘
쪽수 : 244쪽
출판일 : 2015-01-30
ISBN : 9791157780112
정가 : 22000

제 1장 부처처럼 앉아라
부처처럼 앉아라 10 / 거지같이 앉지 말고 부처처럼 앉아라 13 / 진실과 현실 14 / 생각의 종에서 마음의 주인으로 거듭나기 15 / 놓으면 열리고 열리면 새롭다 17

제 2장 부처처럼 걸어라
부처처럼 걸어라 20 / 방석좌부동은 수평을 원 한다 25 / 자세의 차이27 / 신성불가침 영역인 자궁 28 / 기울면 무너진다 31 / 줏대 중심 있는 삶을 살자 32 / 몸이 편안하면 세상이 편안하다 33 / 척추와 부위별 관계 36

제 3장 체조법
1.절오체투지 40
2.몸 풀기 42
3.누워 기지개 펴기 43
4.발끝치기 44 등등

제 4장 두드림
마음에 대하여 146 / 여러 단계의 의식 형성과정 147 / 불교는 마음을 어떻게 보는가 150 / 지심귀명례 152 / 태어날 때 운명의 패턴이 주어져 있다 153 / 운명으로부터 자유로워지는 길 156 / 수행이란? 158 / 나는 누구인가? 161 / 몸과 정신의 통합으로 S라인 완성 164 / 소리를 통한 호흡법 166 / 염불을 통한 호흡법 167 / 맺힌 것을 풀고 복을 부르는 절운동 169 / 부처란 다 비우고도 행복한 사람 172 / 비움의 길 174

제 5장 불향佛香
자연은 살아있다 178 / 열려라 179 / 이뭐꼬 180 / 내버려 두라 181/ 쉬게 하라 182 / 그러려니 183 / 아제아제 바라아제 184 / 행복을 위하여 185 / 자유를 위하여 186 / 불교佛敎 187 / 거울 188 / 도리 189 / 헌신 190 / 풍경 191 / 다불茶佛 192 / 법고 193 / 탑塔 194 / 삶도 돌고 죽음도 돈다 195 / 목어木魚 196 / 불상佛像 197 / 좌부동座不動 198 / 십의 일조 헌신 199 / 인연因緣 120 / 비어 깨끗한 마음이 부처 201 / 운명 202 / 당신은 누구의 門인가요? 203 / 허공虛空 204 / 탄현呑玄 205 / 지장地藏보살 206 / 외로움 207 / 나는 멍텅구리 208 / 도道 209 / 비운자의 즐거움 210 / 울림떨림 211 / 빈손 212 / 색안경 213 / 마음의 등불 214 / 배고프면 먹고 졸리면 자라 215 / 기도 216 / 생명의 동아줄 217 / 염불하며 놀자 218 / 종말終末 219 / 소망 220 / 원하는 대로 221 / 연꽃기도 222

제 6장 불설 삼세 인과경佛說 三世 因果經
불설 삼세 인과경 224
마치며 240