신재용의 체질 음식 궁합 또는 프랑스 여자는 날씬하다 > 도서

신재용의 체질 음식 궁합



도서명 : 신재용의 체질 음식 궁합
저자/출판사 : 신재용, 학원문화사
쪽수 : 524쪽
출판일 : 2016-01-20
ISBN : 9788919205778
정가 : 12000

PART 1 체질에 맞는 음식 안 맞는 음식
chapter 1 태양인에게 맞는 음식 안 맞는 음식
chapter 2 태음인에게 맞는 음식 안 맞는 음식
chapter 3 소양인에게 맞는 음식 안 맞는 음식
chapter 4 소음인에게 맞는 음식 안 맞는 음식

PART 2 체질에 따른 한방요법
chapter 1 호흡기 질환의 체질별 한방요법
chapter 2 소화기 질환의 체질별 한방요법
chapter 3 순환기 질환의 체질별 한방요법
chapter 4 비뇨기 질환의 체질별 한방요법
chapter 5 여성 질환의 체질별 한방요법
chapter 6 정신신경 질환의 체질별 한방요법
chapter 7 기타 질환의 체질별 한벙요법




프랑스 여자는 날씬하다



도서명 : 프랑스 여자는 날씬하다
저자/출판사 : 마리 푸와리에, 터닝포인트
쪽수 : 136쪽
출판일 : 2015-06-25
ISBN : 9788994158686
정가 : 13000

머리말
1주차[20분 달리기] - 불가능해 보이는 목표에 도전합니다
2주차[35분 달리기] - 목표 달성을 위해 정신을 수양합니다
3주차[45분 달리기] - 최고의 러닝우먼이 될 수 있습니다
4주차[1시간 달리기] - 당신의 능력을 보여 주세요
[부록] 국내 러닝 정보