나를 치유하는 동작 또는 한 교사의 힘 > 도서

나를 치유하는 동작



도서명 : 나를 치유하는 동작
저자/출판사 : 한지영, 아우름
쪽수 : 248쪽
출판일 : 2015-09-05
ISBN : 9788954637541
정가 : 14800

여는 글
마음을 보듬는 움직임, ‘동작치유’로 초대합니다

1부 동작치유의 원리
몸이 알고 있는 비밀
왜 움직임인가
몸과 마음의 연동: 상상 그 이상

2부 이것이 몸이다
내 몸 곳곳의 다른 목소리
달의 뒤편을 본 적 있는가: 몸의 뒤쪽
내가 사는 집: 신체상

3부 몸으로 돌아가는 여행
여행의 시작: 호흡
경계에서 나를 외치다: 스킨십
거울 동작: 왼쪽 몸의 재능을 찾아서
언제 어디서나 움직임 명상
나를 살리는 춤, 춤, 춤

4부 관계를 풍요롭게 하는 힐링 모션
등의 대화: 부부 치유의 새로운 방식
밤의 핸드워크: 가족과 연인에게
몸으로 경험하는 리더십
무의식의 탐색: 오센틱 무브먼트

5부 움직임으로 위기 상황을 극복하자
슬픔과 우울에서 벗어나기
흡연에서 벗어나기
섭식 장애 극복하기
관계 스트레스 이겨내기
가상현실 시대와 우리의 몸
자가 치유력, 면역력 높이기

부록
무용동작심리치료의 탄생




한 교사의 힘



도서명 : 한 교사의 힘
저자/출판사 : 이찬용, 넥서스CROSS
쪽수 : 168쪽
출판일 : 2015-11-28
ISBN : 9791157525652
정가 : 10000

교사 십계명
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에필로그 우리들의 여름 이야기