홀로 돌아온 캘리포니아 또는 유승옥의 발레이션 > 도서

홀로 돌아온 캘리포니아



도서명 : 홀로 돌아온 캘리포니아
저자/출판사 : 한노을, 해드림출판사
쪽수 : 230쪽
출판일 : 2015-07-30
ISBN : 9791156340959
정가 : 13000

04_머리말

Part 1

14_아주 간단한 편지
17_강릉 연가
22_주옥같은 말씀
25_원스 어폰 어 타임 인 아메리카
29_사건의 전모
36_아내의 건망증
39_결혼의 조건
42_콜로라도 달 밝은 밤에
46_한 가지 사건에 얽힌 각기 다른 사람들의 입장
52_최진실과 노짱의 안타까운 죽음
55_소문
58_꾼들의 세계
63_희미한 옛사랑의 그림자

Part 2

70_아내의 불만
73_추자 누나의 노래
77_세상을 사는 여러 가지, 두 가지 방법
80_속편, 추자 누나의 노래
84_장가간 스티브
89_피부로 느끼는 동서 문화의 차이
94_세상에 대한 열정
97_내 눈에 낀 안개
100_서울역의 비가
104_인연
107_가는 겨울과 오는 겨울 사이
110_고양이가 대신해 준 크리스마스 선물
114_YS의 10년 미국 생활영어

Part 3

120_슬기롭게 경찰을 대처하는 법
125_80년대식 유머
129_한겨울 밤의 꿈
132_13일의 금요일, 밸런타인데이
135_70년대식 유머
138_무식한 닭에 대한 황당한 꿈
141_요로 요법과 보양식
145_다단계에 빠진 그 사람, 내 친구
151_불황을 이기는 획기적인 상품
154_존 덴버와 덴버 콜로라도와 나
157_외로우면 전화하세요
160_엘크를 치다
171_나는 과연 UFO를 보았던 것일까

Part 4

176_추억 속의 진짜 아름다운 그녀
180_내 딸의 딸
183_진정한 영어의 고수
187_마더스 데이
190_저 산은 내게 잊으라, 잊어버리라 하고
192_홀로 먼저 되돌아온 캘리포니아
196_지난 2년의 꿈만 같은 세월
206_짝퉁과 진품
210_상금에 눈이 멀어 쓴 소설
213_멀리 간 슈가
217_왼쪽 눈에 낀 안개
220_내 생애 다시 또 가장 힘들었던 한때
224_가슴 아픈 세월호 사고
227_출퇴근길의 가요대전




유승옥의 발레이션



도서명 : 유승옥의 발레이션
저자/출판사 : 유승옥 , 유회웅 , 권태호, 서울문화사
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2015-07-17
ISBN : 9788926396773
정가 : 14800

프롤로그ㆍ유승옥이 했다면, 당신도 할 수 있다!

PART 1 당신을 구원할 발레이션

1. 저주받은 하체 비만 극복기
2. 왜 발레이션인가?
3. 감성 발레이션 클래스 개요
(1) 시작하며
(2) 구성 및 활용 방법
(3) 발레이션 기초 다지기
(4) 책의 활용 방법

PART 2 감성 발레이션 4주 클래스

1st week : Ready for BalleTion
월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토

2nd week : BalleTion with Music
월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토

3rd week : BalleTion of Life
월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토

4th week : My First Art BalleTion
SET 1 | SET 2 | SET 3

PART 3 유승옥의 Diet Recipes

유승옥의 다이어트 레시피 원칙
1. 건자두 먹은 돼지 안심 샐러드
2. 기름 한 방울 안 들어간 참치 파스타
3. 지친 근육을 위로하는 닭고기 야채 스튜
4. 쪄 먹어서 살 안 찌는 양배추 소고기찜
5. 달콤한 해결사 블루베리 요거트