달맞이언덕의 안개 또는 나는 나부터 사랑하기로 했다 > 도서

달맞이언덕의 안개



도서명 : 달맞이언덕의 안개
저자/출판사 : 김성종, 새움
쪽수 : 416쪽
출판일 : 2015-03-16
ISBN : 9788993964936
정가 : 13800

'죄와 벌', 그리고 안개
안개 속의 록 페스티벌
여보! 안개가 부르는 소리
찢어진 안개
나카가와 강에 흐르는 안개
안개 속의 초라한 자화상
안개 낀 밤의 바다에서
슬픈 안개
안개, 그리고 '망각의 여신'
달리, 안개를 그리다
파리의 안개, 그리고 헤밍웨이
안개와 함께 밤의 열기 속에서
피와 모래, 그리고 안개
안개 속으로 사라진 여인
안개, 살인의 철학을 속삭이다
안개비에 젖은 살인의 철학
런던의 안개
안개 속의 정사
밤안개
붉은 안개
안개는 알고 있다
모나리자, 안개 속으로 사라지다
안개와 소녀
죽음의 땅에 흐르는 안개, 그리고 개들의 축제
아, 달맞이언덕의 안개여!

작가의 말




나는 나부터 사랑하기로 했다



도서명 : 나는 나부터 사랑하기로 했다
저자/출판사 : 크리스틴 얼라이로, 미호
쪽수 : 276쪽
출판일 : 2016-05-15
ISBN : 9788952776068
정가 : 13000

들어가는 글

Part 1. 나를 사랑한다는 것
Chapter 1 나는 나를 사랑할 권리가 있다
Chapter 2 왜 내 자신을 사랑한다고 말하기가 힘든 걸까?
Chapter 3 다시 쓰는 자기 사랑의 정의

Part 2. 나의 자기 사랑 나무
Chapter 4 [첫 번째 나뭇가지 - 자각과 자기 정직]
나는 나 자신을 제대로 알고 있을까
Chapter 5 [두 번째 나뭇가지 - 자기 수용]
있는 그대로의 나를 좋아하기
Chapter 6 [세 번째 나뭇가지 - 자기 보살핌]
지금 이 순간, 나부터 챙기는 습관
Chapter 7 [네 번째 나뭇가지 - 자기 연민과 자기 용서]
스스로에 대한 자책과 분노 버리기
Chapter 8 [다섯 번째 나뭇가지 - 자기 신뢰]
나는 나를 얼마나 믿고 있을까
Chapter 9 [여섯 번째 나뭇가지 - 자부심]
긍정적인 자부심 & 부정적인 자부심
Chapter 10 [일곱 번째 나뭇가지 - 자율성]
당당하게 내가 원하는 대로 살기
Chapter 11 [여덟 번째 나뭇가지 - 자기 존중과 자기 존경]
인간관계의 필수조건, 존중하는 마음
Chapter 12 [아홉 번째 나뭇가지 - 자기 쾌락]
놀고, 즐거워하고, 재미있게 보내기
Chapter 13 [열 번째 나뭇가지 - 자기 표현]
진짜 내 모습으로 사는 행복

Part 3. 나 자신과의 새로운 관계 맺기
Chapter 14 나를 사랑하겠다는 약속
Chapter 15 자기 사랑 40일 실천 프로젝트
Chapter 16 사랑은 사랑을 불러일으킨다

감사의 글

* 책속부록 - 자기 사랑 실천 맵