언제까지 곡만 쓸거야! 또는 단식! 한번 해 볼까 > 도서

언제까지 곡만 쓸거야!



도서명 : 언제까지 곡만 쓸거야!
저자/출판사 : 제이써니(유지선), 스코어.score.
쪽수 : 127쪽
출판일 : 2015-05-01
ISBN : 9791157800179
정가 : 12800

CHAPTER 1. 음반 제작 과정 개요
1) 싱글 음반 제작 과정 개요 15
① 음원 제작 과정 15
② 홍보 자료 제작 과정 15
③ 홍보 과정 17
2) EP 음반 및 정규 음반 제작 과정 개요 18
① 음원 제작 과정 18
② 홍보 자료 제작 과정 18
③ 홍보 과정 19

CHAPTER 2. 음원 제작
1) 작곡 22
인터뷰 - 김원준(가수, 교수) 26
인터뷰 - 김기현(대중가요 작곡가, 코스믹사운드 대표) 29
인터뷰 - 김수영(영상음악 작곡가) 31
2) 작사 33
3) 편곡 34
4) 녹음 35
5) 믹싱 & 마스터링 37
6) 제이써니의 EP 앨범 제작기 - 음원 제작 38
① 기획 39
② 작곡 42
③ 작사 43
④ 편곡 44
⑤ 녹음 48
⑥ 믹싱 48
⑦ 마스터링 52
인터뷰 - 홍성준(Hong Sound Mix Lab 대표) 54
⑧ 완성 57

CHAPTER 3. 앨범 유통 과정
1) 유통사 선정 62
▶아이튠즈에 음원 유통하기 63
▶음원 유통 시 체크해야 할 사항 65
인터뷰 - 이창희(미러볼뮤직 대표) 66 인터뷰 - 이세훈(소니뮤직 차장) 69
2) 자켓 사진 준비 72
3) 뮤직비디오 작업 73
4) CD 제작 75
5) 방송국 심의 신청 76
① MBC 78
② KBS 78
③ SBS 79
④ CBS 79
6) 제이써니의 EP 앨범 제작기 - 음원 유통 80
① 유통사 선정 80
② 자켓 사진 준비 82
③ 뮤직비디오 제작 83
④ CD 제작 84
▶ 한국음악저작권협회의 판매용 CD 제작 사용 신청 방법 및 85
절차 승인 과정
⑤ 심의 신청 85

CHAPTER 4. 앨범 홍보 과정
1) 보도자료 배포 88
2) 방송 89
① TV 89
② 라디오 92
3) SNS(페이스북, 트위터, 카카오 스토리, 인스타그램) 93
4) 자체 방송 채널을 활용하여 홍보하기(유튜브) 97
5) 팟캐스트 활용하기 99
6) 노래방 등록 신청 102
7) 제이써니의 EP 앨범 제작기 - 음원 홍보 104
① 보도자료 배포 104
② 방송 홍보(TV, 라디오) 107
③ 자체 방송 채널 만들기 및 제작한 영상 업로드 109
④ SNS, 블로그 홍보 110
⑤ 팟캐스트 방송 113

부록
· 녹음실 및 믹싱·마스터링 스튜디오 120
· 국내 유통사 121
· 자켓 작업 전문 업체 및 디자이너 122
· 뮤직비디오 제작 업체 123
· CD 제작 업체 124
· 보도자료 배포 업체 125
맺음말 126




단식! 한번 해 볼까



도서명 : 단식! 한번 해 볼까
저자/출판사 : 신근식, 책과나무
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2016-02-27
ISBN : 9791157761227
정가 : 14000

추천사
들어가면서

1장 단식이 뭐죠?
1. 단식이란?
2. 단식은 왜 하나요?
3. 단식은 언제부터 시작되었나요?
4. 단식은 얼마까지 할 수 있나요?
5. 단식, 해도 괜찮을까요? 주변에서는 말리는데요!

2장 단식은 어떤 효과가 있어요?
1. 체질개선
1) 숙변을 비롯하여 체내의 노폐물을 몰아낸다
2) 몸속 장기의 휴식을 돕는다
3) 자가융해와 혈액 정화작용이 일어난다
2. 정력강화
3. 치매예방 및 두뇌개발
4. 질병치유 및 피부미용
5. 자신감회복 및 영성개발

3장 단식을 하려면 준비해야 할 것은요?
1. 계획 짜기(며칠을 할 것인가? 어떤 단식을 할 것인가?)
2. 준비물 챙기기(구충제, 마그밀, 감잎차, 소금)
3. 감식(예비단식)
4. 정신적인 준비
5. 단식을 하면 안 되는 사람

4장 단식, 어떻게 하면 되나요?한번 해보고 싶어요!
1. 단식 중 해야 되는 것
1) 단식 시 반드시 먹어줘야 하는 것
물 / 소금 / 감잎차 / 마그밀
2) 단식에 도움을 주는 자연요법
풍욕 / 냉온욕 / 운동 / 명상 / 그 외 자연요법들
3) 긍정마인드
2. 단식 중 하지 말아야 하는 것
약물 / 비누, 샴푸, 화장품, 치약 / 담배, 알코올, 커피 / 면도칼 사용
/ 인위적인 냉난방기 사용 / 긴 대화/음식에 대한 미련 / 정보의 노출
3. 단식 중 몸의 변화
공복감 / 체중, 체온, 맥박감소 / 수면시간의 감소 / 입 냄새와 설태
(舌苔)의 발생 / 대·소변의 변화/피부발진, 가려움 / 때가 아닌 월경
이나 하 혈/ 구토와 메스꺼움 / 명현반응(冥顯反應) 그 밖의 다양한 반응들

5장 단식보다 중요한 게 보식(회복식)이라던데요?
1. 보식(회복식)의 중요성
2. 보식기간
3. 보식식단 및 보식식단 조리법
생수단식 / 변형단식 / 보식식단 조리법 / 생식식사법
4. 보식 시 주의사항
보식 시 해서는 안 되는 것/보식 시의 특이반응 / 보식의 효과를 이어가는 법

6장 단식 이후에 식생활은 어떻게 해야 하나요?
1. 소식법
2. 명상식사법
3. 아침을 먹지 마라(아침단식법)
4. 생활단식법
1) 1일 단식법
2) 간헐적 단식법

7장 단식 하신 분들 얘기를 듣고 싶어요
1. 삶의 행복바이러스 효소단식
2. 강추! 비움, 쉼, 채움이 함께하는 단식의 경이로움을 느껴보세요
3. 473기 5박 6일 효소단식 2달 시점 후기
4. 단식후기
5. 단식원에서 8kg 감량의 자신감으로 60kg 감량 성공!
6. 저자의 21일 단식체험기

마치면서 · 246
참고문헌 · 252