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인도네시아 주식 투자로 인생에 한 번은 돈 걱정 없이 살아라



도서명 : 인도네시아 주식 투자로 인생에 한 번은 돈 걱정 없이 살아라
저자/출판사 : 김재욱, 스마트비즈니스
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2015-11-16
ISBN : 9791185021324
정가 : 14500

머리말∥남모를 때가 기회다, 10년 빠르게 행동하라!


1장∥쌈짓돈으로 대박 나는 ‘인도네시아 주식 투자’
왜 아시아 신흥국으로 전 세계 돈이 몰리는가?
기축통화로 본 ‘세계 중심 국가의 이동’
일본, 한국, 중국 그다음은 인도네시아다
왜 지금 인도네시아인가?
인도네시아 주식 투자, 지금 시작해도 10년은 앞선다!

2장∥소비하는 나라 인도네시아, ‘식품’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 식품 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

3장∥인프라 개발 수혜주 1, ‘통신’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 통신 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

4장∥인프라 개발 수혜주 2, ‘건설’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 건설 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

5장∥금융 시장 개방 이제 시작이다, ‘금융’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 금융 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

6장∥삶의 질에 투자하라, ‘제약’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 제약 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

7장∥성장하는 인도네시아에 투자하라, ‘부동산’
과거 일본과 한국은 어떠했을까?
인도네시아 대표 부동산 종목
이 종목만은 반드시 투자하라

8장∥실전, 인도네시아 주식 투자 따라 하기
인도네시아 주식시장의 기본 이해하기
인도네시아 주식 투자 따라 하기

부록∥인도네시아 ‘유망 종목 TOP 20!’




페트병 찜질



도서명 : 페트병 찜질
저자/출판사 : 와카바야시 리사, 청림라이프
쪽수 : 160쪽
출판일 : 2015-05-07
ISBN : 9788997195640
정가 : 13000

머리말 페트병 찜질을 추천합니다

제1부 페트병 찜질
페트병 찜질의 원리
왜 따뜻하게 하면 좋은 건가요?
침과 뜸은 원래 어떤 효과가 있나요?
경혈이 뭐죠?
페트병 찜질에서 사용하는 경혈
페트병 찜질을 하는 방법_기본 규칙
페트병 찜질을 하는 방법_기본 연습

증상별 찜질
피로감 해소 / 어깨 결림 / 허리 통증 / 눈의 피로 / 두통 / 불면 / 타박상으로 인한 멍·염좌로 인한 부기 / 발의 냉증 / 발의 부기/ 감기 초기 / 기침 / 목의 통증 / 콧물 / 소화가 잘 안 될 때 / 변비 / 내장 하수 / 냉증 / 냉방에 의한 냉증 / 생리통·생리 불순 / 안면 홍조 / 무기력증 / 기분이 우울할 때

체질별 추천 찜질
차갑고 건조한 체질 / 차갑고 습한 체질 / 뜨겁고 건조한 체질 / 뜨겁고 습한 체질 /

어린이를 위한 페트병 찜질
감기에 걸렸을 때 / 배감기/ 구토 증세가 있을 때 / 복통·설사 / 변비 / 자다가 울거나 잘 자지 않을 때 / 지나치게 흥분했을 때

제2부 아픈 곳을 줄이고 건강하게 살기 위해 알아두어야 할 10가지
건강해지는 비결은 유아기 때 모두 배웠다
먹는다는 것은 산다는 것
잘 먹는다는 말은 어떤 의미일까?
식품첨가물과 함께 사는 법
외식만 하거나 가공식품만 먹어서는 안 되는 이유
욕조의 힘
피곤할 때는 열심히 쉴 것
감기에는 한방약을 추천
서양의학과 잘 사귀는 법
불양생도 괜찮아

제3부 체질 진단
자신의 체질을 알아보자
체질 진단 체크
진단 방법
어혈 진단
‘차갑고 건조한’ 체질
‘차갑고 습한’ 체질
‘뜨겁고 건조한’ 체질
‘뜨겁고 습한’ 체질
부록 긴 무명천으로 하는 골반 고정
‘맺음말’을 대신하여 페트병 찜질에 대한 소감