당신은 뇌를 고칠 수 있다 또는 비폭력 시민운동은 왜 성공을 거두나 > 도서

당신은 뇌를 고칠 수 있다



도서명 : 당신은 뇌를 고칠 수 있다
저자/출판사 : 톰 오브라이언, 브론스테인
쪽수 : 452쪽
출판일 : 2019-08-21
ISBN : 9791135442414
정가 : 19800

1. 목차

저자로부터의 편지 : 꾸준히 안타만 쳐도 이긴다
추천사
들어가며

1부 폭포 : 뇌기능에 영향을 미치는 방아쇠들
1. 자가면역 : 뇌기능에 미치는 영향
2. 새는 뇌
3. 건강한 뇌는 장에서 시작된다
4. 쓰레기가 들어가면 쓰레기가 나온다 : 유독한 환경이 뇌에 미치는 영향

2부 사다리 : 더 건강한 뇌 만들기
5. 자신의 생체지표를 알자
6. 건강 피라미드
7. 피라미드의 밑면 : 구조 바로잡기
8. 마음가짐의 힘
9. 생화학 : 약이 되는 음식
10. 뇌를 고치는 레시피
11. 전자기장 오염 속에서 살아가기
12. 계속 왜냐고 캐묻자. 그래야 소용돌이에서 빠져 나온다

부록
참고문헌
감사의 말




비폭력 시민운동은 왜 성공을 거두나



도서명 : 비폭력 시민운동은 왜 성공을 거두나
저자/출판사 : 에라카 체노웨스 , 마리아 J. 스티븐, 두레
쪽수 : 380쪽
출판일 : 2019-11-25
ISBN : 9788974431266
정가 : 19800

감사하는 말

1부 시민 저항운동이 효과가 있는 이유

1장 비폭력 저항운동의 성공
2장 비폭력 저항운동과 참여
3장 시민 저항운동의 성공에 대한 또 다른 설명

2부 사례 연구

4장 이란 혁명, 1977~79
5장 1차 팔레스타인 인티파다, 1987~92
6장 필리핀 피플 파워 운동, 1983~86
7장 시민 저항운동이 때로 실패하는 이유: 버마의 봉기, 1988~90

사례 연구 요약

3부 시민 저항운동의 의미

8장 운동 이후: 비폭력 저항운동과 폭력적 저항운동의 결과
9장 결론

에필로그