시간이란 무엇인가 또는 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 > 도서

시간이란 무엇인가



도서명 : 시간이란 무엇인가
저자/출판사 : 뉴턴프레스, 아이뉴턴.뉴턴코리아.
쪽수 : 192쪽
출판일 : 2019-12-15
ISBN : 9791161960906
정가 : 18000

제1장 마음의 시계, 몸의 시계

물리적인 시간과의 차이 / 어른과 어린이의 시간 / 시간의 지각과 예측 / 생물 시계 / 시계 유전자 ①~② / 생물 시계와 질병 / 우리가 생각하는 ‘지금’은 환상인가?

칼럼 ‘결정했다!’ ― 그 순간은 정말 지금인가?
칼럼 과거를 현재로 체험하려면?
생물 시계의 메커니즘
생물 시계가 의학을 바꾼다

제2장 시간의 ‘정체’를 밝힌다

아리스토텔레스의 시간 / 고대의 ‘시계’ / 갈릴레이의 대발견 / 뉴턴의 절대 시간 / 아인슈타인의 시간 혁명 / 그래도 풀리지 않는 시간의 수수께끼 / 세기의 난문 ― ‘시간의 화살’ / 시간의 화살과 엔트로피 ① / 시간의 화살과 엔트로피 ② / ‘시간의 화살’은 역전되는가? / 시간의 끝 / 시간의 시작 / 시공의 최소 단위 / 물리학자들이 생각하는 ‘시간’ / 리 스몰린 박사 인터뷰

칼럼 시계는 어디까지 정확해질까?

제3장 아인슈타인의 시간론

상대성 원리 / 광속도 불변의 원리 / 시간은 신축한다 / 동시의 상대성 / 과거·현재·미래가 뒤섞인다 / 간이 느려지고 길이가 짧아진다 / 쌍둥이 패러독스 / 쌍둥이 패러독스(동생의 시점) / 쌍둥이 패러독스(형의 시점) / 패러독스의 해결법 1 / 중 력의 영향으로 시간이 느려진다 / 블랙홀과 시간 / 가속과 시간의 느려짐 / 패러독스의 해결법 2 / 폴 데이비스 박사 인터뷰

제4장 시간 여행의 과학

SF와 시간 여행 / 시간 여행의 연구 역사 / 미래로 가는 시간 여행 / 광속의 벽
블랙홀을 이용해 미래로 / 공 모양의 껍질로 안전하게 / 과거로 가는 시간 여행? / 과거를 바꿀 수 있는가? / 평행 세계와 시간 여행 / 웜홀을 이용해 과거로 ①~③ / 우주 끈을 이용해 과거로 / 킵 손 박사 인터뷰 / 웜홀을 발견하는 방법

제5장 역법과 시계

역법과 시간 ― 정밀도에 도전한다 / 시공의 휘어짐을 측정하는 시계 / 가토리 히데토시 박사 인터뷰

칼럼 하루의 길이는 매일 바뀐다




어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다



도서명 : 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다
저자/출판사 : 클라우스 베른하르트, 흐름출판
쪽수 : 236쪽
출판일 : 2019-07-10
ISBN : 9788965963288
정가 : 16800

추천의 글
누구나 손쉽게 시도해볼 수 있는 치료법

들어가는 말
우리는 모두 마음속에 두려움을 안고 산다

1장 나를 집어삼키는 거대한 공포, 그 원인은?
통제할 수 없는 극심한 공포, 공황

2장 당신의 잠재의식을 존중하라
뇌의 작동 원리를 알면 두려움에 대응할 수 있다

3장 스스로 만들어낸 거짓말에 속지 마라
뇌의 원리를 알면 두려움을 유발시키는
외부적 요인도 통제 가능하다
정신 계통의 약, 축복인가 저주인가?

4장 공포는 배우고 습득하는 행동일 뿐이다
공포는 습득한 경험이기에 치유 가능하다
시각ㆍ청각ㆍ촉각ㆍ후각ㆍ미각, 5가지 감각을 동원한 연습

5장 공포를 멈추는 다양한 기술
지금 바로 공포에서 벗어날 수 있다
시각적 공포에서 벗어나는 기술
청각적 공포에서 벗어나는 기술
촉각적 공포에서 벗어나는 기술

6장 마침내 공포로부터 해방
즐겁고 가벼운 마음으로 인생을 살아가기 위해서는
끝맺으며
역자 후기 불안하지 않아도 삶 자체에 도움이 되는 책
참고문헌