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엄마 화 잘 내는 법 또는 새뮤얼 러더퍼드의 편지

시니
2025-04-13 21:35 4 0

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엄마 화 잘 내는 법
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도서명 : 엄마 화 잘 내는 법
저자/출판사 : 나가나오 후미코 , 시노 마키 , 고지리 미나, 뜨인돌출판사
쪽수 : 120쪽
출판일 : 2018-11-30
ISBN : 9788958076971
정가 : 13000

행복 요정이 전하는 메시지

Chapter 1 당신은 어떤 분노 유형의 엄마?
- 3분이면 알 수 있는 분노 유형 진단
- 타입A 든든하게 의지할 수 있다! 왕언니 엄마
- 타입B 정의의 사도! 원더우먼 엄마
- 타입C 초지일관! 마이 페이스 엄마
- 타입D 용의주도! 신중파 엄마
- 타입E 시시비비를 가리고 싶어! 똑순이 엄마
- 타입F 자유분방! 행동파 엄마
칼럼1) 진단을 활용하자

Chapter 2 ‘화’라는 감정
- 차곡차곡 쌓이는 부정적인 감정
- 화가 만들어지는 단계
- 화를 내는 건 나쁜 게 아니다
- 화내는 아이의 진짜 마음 들여다보기
칼럼2) 분노 조절과 육아

Chapter 3 화를 다스리는 8가지 마법(Anger Magic)
- 앵거 매직 1 : 숫자 거꾸로 세기
- 앵거 매직 2 : 주문 외우기
- 앵거 매직 3 : 심호흡하기
- 앵거 매직 4 : 자리 피하기
- 앵거 매직 5 : 분노지수 측정하기
- 앵거 매직 6 : ‘분노 일기’ 기록하기
- 앵거 매직 7 : 분노 패턴 바꾸기
- 앵거 매직 8 : ‘행복 일기장’ 쓰기

Chapter 4 화가 나는 이유
- 아이에게 엄마의 상식과 고정관념을 기대한다
- 아이 주변 어른들의 육아 방식이 나와 다르다는 걸 받아들이지 않는다
- 이상적인 육아에 집착한다

Chapter 5 후회하지 않고 화내는 법
- ‘화를 낼 때’와 ‘화내지 않을 때’를 확실하게 구분한다
- 엄마의 마음 그릇을 키워 아이의 본보기가 된다
- 화를 낼 때 지켜야 할 세 가지 규칙

Chapter 6 화내지 않고 훈육하는 법
- 아이를 훈육할 때 하지 말아야 할 것
- 아이의 입장에서 해결책을 찾는다
- 아이가 하지 않는지, 할 수 없는지를 살펴본다
- 아이 스스로 해결책을 찾게 한다
- ‘도대체 왜?’보다 ‘어떻게 할까?’를 아이와 생각한다

맺음말
부록 - ‘분노 조절’ 활용법




새뮤얼 러더퍼드의 편지
9788944785351.jpg


도서명 : 새뮤얼 러더퍼드의 편지
저자/출판사 : 새뮤얼 러더퍼드, CH북스.크리스천다이제스트.
쪽수 : 562쪽
출판일 : 2019-06-14
ISBN : 9788944785351
정가 : 22000

새뮤얼 러더퍼드의 생애
1. 한 여성 그리스도인에게 ― 딸이 죽었을 때
2. 켄무어 자작 부인에게 ― 병들고 영적인 침체상태에 있을 때
3. 마리온 맥노트에게 ― 자신의 아내가 병들었다고 전함
4. 켄무어 부인에게
5. 마리온 맥노트에게
6. 켄무어 부인에게
7. 마리온 맥노트에게 ― 그녀의 신앙적인 결의로 인하여 비난에 직면하게 될 때
8. 마리온 맥노트에게 ― 성찬을 앞두고
9. 마리온 맥노트에게 ― 국교의 예배지침서를 강제로 시행하려고 할 때
10. 마리온 맥노트에게 ― 교회의 전망에 대해 낙심이 될 때
11. 켄무어 부인에게
12. 켄무어 부인에게
13. 켄무어 부인에게
14. 존 케네디에게
15. 켄무어 부인에게
16. 켄무어 부인에게
17. 켄무어 부인에게
18. 켄무어 부인에게
19. 마리온 맥노트에게
20. 켄무어 부인에게

180. 길버트 커 대령에게
181. 길버트 커 대령에게
182. 길버트 커 대령에게
183. 길버트 커 대령에게
184. 켄무어 부인에게
185. 랄스터 부인에게
186. 그리젤 풀러턴에게
187. 길버트 커 대령에게
188. 길버트 커 대령에게
189. 존 스코트에게
190. 켄무어 부인에게
191. 켄무어 부인에게
192. 존 스코트에게
193. 제임스 더럼에게 ― 더럼이 죽기 며칠 전에 씀
194. 켄무어 부인에게
195. 켄무어 부인에게
196. 제임스 거스리, 로버트 트레일과 에든버러 성에 갇혀 있는 다른 형제들에게
197. 크레이그 여사에게 ― 장래가 촉망되는 그녀의 아들이 프랑스의 강에서 수영하다 물에 빠져 죽었을 때
198. 제임스 거스리에게
199. 로버트 캠벨에게
200. 애버딘에 있는 형제들에게
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