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뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어



도서명 : 뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어
저자/출판사 : 신미경, 뜻밖
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2018-12-24
ISBN : 9791189271275
정가 : 15000

prologue
나답게 살아가는 힘

1 일단 혼자서 잘 살기
- 지금을 살아가는 태도
· 비빌 언덕이 없어서
· 할머니가 되어서도 쓰고 싶어
· 고민 없이 좋아하는 일 하나
· 겁쟁이가 사는 법
· 성실한 ‘어른이’
· 어느 날의 문장 하나
· 리스트 덕후

2 제대로 먹는 것이 전부
- 더는 미룰 수 없는 건강한 식습관
· 영양을 담은 장바구니
· 행복한 집밥
· 1인분의 요리 생활
· 숟가락을 내려놓는 용기
· 출근하는 점심 도시락
· 친애하는 검은콩
· 홍차를 마시는 여유
· 레몬 한 조각
· 무릎 위의 냅킨
· 소소한 루틴 리스트: 요리하고, 먹고, 건강해지는 생활

3 애쓰지 않고서도 건강해지고 싶어
- 숨 쉬듯 자연스러운 건강법
· 언제나 모닝 스트레칭
· 세상에서 가장 쉬운 운동
· 양치를 잘하지 그랬어
· 소소한 루틴 리스트: 조금씩 튼튼한 몸 만들기

4 지금 모습 그대로 괜찮아
- 자연스럽게 나이 들어가는 뷰티 습관
· 어려 보이고 싶은 건지 알 수 없지만
· 언제 봐도 그 사람
· 지루한 헤어스타일
· 소소한 루틴 리스트: 오늘도 편안한 피부

5 사부작사부작 작은 살림
- 늘 같은 일상을 유지하기 위한 최소한의 노력
· 자신만의 행복 의식
· 취향적 옷장
· 사계절, 50벌
· ‘적당히주의자’의 청소
· ‘적당히주의자’의 그래도 청소
· 독하게 바로 설거지
· 생활의 동반자
· 모든 것은 정해진 자리가 있다
· 소소한 루틴 리스트: 적당히 요령껏 살림

6 통통한 통장이 필요해
- 돈 걱정 줄이고 살기
· 전기 스크루지의 아침
· 혼자 사는 것은 돈과의 싸움
· 할부는 못 말려
· 사소한 것에 신경 쓰지 않을 자유
· 소소한 루틴 리스트: 더 벌 수 없다면 덜 쓴다

7 ‘워라밸’이라는 유니콘
- 어쩌면 존재할지도 모르는 퇴근 후 생활
· 업무 스위치를 켜면서
· 멀티플레이어로 살기
· 고등어처럼 일하고 로그아웃 하고 싶다
· 죄송하지만, 비행기 모드입니다
· 퇴사 버릇
· 영어가 뭐라고
· 소소한 루틴 리스트: 어느 직장인의 사소한 업무 습관

8 고요하게, 휴식
- 지친 하루를 보듬어주는 소박한 시간
· 평일 저녁, 나와의 약속
· 동굴 속으로
· 집순이 부활
· 평온함을 부르는 소리
· 칸트의 산책
· 소소한 루틴 리스트: 언제나 휴식할 준비

9 심심하지 않아 다행이야
- 노는 게 제일 좋은 어른의 주말
불금의 꽃
달밤의 거북이 소나타
그런 말은 일기에나 쓰라죠
꿈 통장을 모으며
소소한 루틴 리스트
내게 재미있는 일

epilogue
오늘이 만든 내일




뉴스와 거짓말



도서명 : 뉴스와 거짓말
저자/출판사 : 정철운, 인물과사상사
쪽수 : 276쪽
출판일 : 2019-01-30
ISBN : 9788959065134
정가 : 15000

프롤로그 · 4

제1장 팩트 체크는 없었다
호랑이는 그곳에 없었다 · 21 ｜ 북한도 때론 남한의 글을 ‘펌질’한다 · 24 ｜ 한총련의 조작 문건에 속았다 · 28 ｜ 천연기념물을 먹을 수 있는가? · 30 ｜ 아무리 이석기가 싫어도…… · 33 ｜ 소설 같은 순애보의 결말 · 34 ｜ 언론이 만든 천재 소녀 · 38 ｜ 너도나도 만우절에 당했다 · 43 ｜ 이미 죽은 ‘도망자’를 쫓다 · 47 | 오보라는 보도가 오보 · 49 ｜ 1면 톱에 등장한 성폭행범, 알고 보니 일반인 · 51 ｜ 1면 톱이었는데, 틀렸다 · 54 ｜ 청와대 ‘가짜 보고서’에 낚이다 · 56 ｜ 35번 의사는 살아 있었다 · 59 ｜ 장자연이 쓴 편지가 내게 왔다면 · 61 ｜ 너무 쉽게 오보를 인정했다 · 63 ｜ 아이스하키 인터뷰 · 66 ｜ 공릉동 살인 사건 · 68

제2장 야마가 팩트를 앞서면 진실을 놓친다
‘선생님’과 ‘성인들’ · 77 ｜ 문익환과 김정남, 그리고 김부선 · 82 ｜ 을 무너뜨리려다 스스로 무너지다 · 85 ｜ 쌍룡역의 진실 · 89 ｜ 유시민을 비판하기엔 기본이 부실했다 · 94 ｜ “5·18은 북한의 특수부대가 개입한 폭동” · 96 ｜ ‘미네르바 인터뷰’에 미네르바가 없었다 · 103 ｜ 봉하 사저가 495억 원짜리 ‘노무현 아방궁’이 되기까지 · 106 | 모두 ‘조문객 연출’이라 믿고 싶었다 · 112 | 반성이 느껴지지 않는 세 번째 정정 보도문 · 116 ｜ 세월호 유가족을 둘러싼 오보, 반복되면 의심 된다 · 118 ｜ “조선은 자기 성찰의 용기를 보여라” · 124

제3장 쉽게 쓰면 쉽게 무너진다
받아쓰기 · 131 ｜ 문재인을 범법자로 만들다 · 134 ｜ 의처증 남편의 눈물에 기자도 속았다 · 137 ｜ ‘밀덕’이 찾아낸 팩트 · 141 ｜ 단독이란 유혹 · 144 ｜ 『연합뉴스』라는 ‘나비’ · 147 | 메신저를 조심하라 · 153 | 오보에 대처하는 자세 · 158 | 시인의 삶을 앗아간 한 편의 기사 · 161 | “세월호에 타고 있던 2학년 학생과 교사 전원이 구조” · 166 | 구원파, 세기의 언론중재 ‘폭탄’ · 170

제4장 뉴스인가, 조작인가?
이재포를 감옥으로 보낸 ‘기사’ · 177 | 국정원이 소개해준 취재원 · 183 | 3년 전 태풍이 엊그제 태풍으로 · 187 ｜ 홍익대학교 인문사회관 C동 831호의 진실 · 189 ｜ 이해관계가 얽혀 있으면 벌어지는 일 · 192 | “좋은 지면으로 보답하겠습니다” · 194 | 그들은 어떻게 MBC 뉴스를 사유화했는가? · 197 ｜ CCTV를 2배속으로 틀자 ‘어린이집 학대 영상’이 되었다 · 201 ｜ 호스티스 출신 서울대학교 여학생의 ‘충격 고백’ · 203 ｜ 자유한국당 대변인이 미국 태평양사령관으로 · 205 ｜ 경찰을 마취 환자 방치시킨 파렴치한으로 만들다 · 207 ｜ 21세기 최악의 조작 방송, ‘찐빵 소녀’ · 209 ｜ “홍가혜 씨에게 진심으로 사과합니다” · 225 ｜ ‘탈원전’ 흔드는 원전 마피아들의 ‘입’ · 230 ｜ 9.7퍼센트를 71퍼센트로 끌어올리는 ‘마법’ · 234 ｜ 강기훈 유서 대필 조작 사건 · 239 ｜ “나는 공산당이 싫어요” · 244

제5장 오보를 기억하라
“오보의 자유가 있는 나라” · 251 ｜ 언론의 자유와 언론의 책임 의식 · 254 ｜ 허위 제보와 팩트 체크 · 256 ｜ “노조 쇠파이프 없었으면 국민소득 3만 불 넘었을 것” · 258

에필로그
대법원에서 뒤집힌 판결 · 262 ｜ 괴벨스가 되고 싶었던 변희재의 최후 · 268 수첩>