마음의 무늬를 어루만지다 또는 평면이라 입히기 편한 강아지 옷 12개월 > 도서

마음의 무늬를 어루만지다



도서명 : 마음의 무늬를 어루만지다
저자/출판사 : 조영은, 레드박스
쪽수 : 368쪽
출판일 : 2019-01-30
ISBN : 9791188039289
정가 : 17500

저자의 말 우리는 마음속에 자기만의 무늬를 가지고 있다

Part 1 변화를 꿈꾸고 의심하는 마음을 어루만지다
왜 우리는 똑같은 문제를 반복할까
삶의 멈춤 신호를 알아차려야 할 때
자동항해모드 전원을 끄는 첫 단계
“제가 의지가 약해서 그런 거래요”
슬픔에 빠져 있는 이에게 도움이 안 되는 말
심리 문제에 관한 오해와 편견
긍정성은 고통을 마주할 때 생겨나는 것
시간과 끈기력, 인내가 필요한 일
후천적인 경험으로 나는 달라질 수 있다
반복되는 삶의 원형, 마음에 새겨진 무늬

Part 2 누구나 자신의 역사 속에 자기만의 상처를 간직하고 산다
01 버림받음: 당신도 언젠가 날 떠나겠지
02 불신/학대: 저 사람이 날 속이는 게 아닐까?
03 정서적 결핍: 날 이해해줄 사람은 세상에 없어
04 결함/수치심: 내가 좀 한심한 인간이라……
05 사회적 소외: 역시 난 아웃사이더인가 봐
06 의존/무능감: 내가 혼자서 뭘 할 수 있겠어
07 취약성: 언제 불행이 닥칠지 몰라!
08 융합/미발달된 자기: 당신 없이는 아무것도 못 해요
09 실패: 나는 뭘 해도 실패할 게 뻔해
10 특권의식: 세상은 나를 중심으로 돌아가
11 부족한 자기통제: 뭐든지 내 마음대로 할래
12 복종: 당신이 원하는 대로 따를게요
13 자기희생: 난 괜찮아, 널 위해서라면
14 승인-인정 추구: 남들에게 인정받지 않고는 못 살아!
15 비관주의: 결국은 다 잘못되고 말 거야
16 정서적 억제: 속마음을 들켜선 안 돼
17 엄격한 기준: 아직 멀었어, 완벽해져야 해
18 처벌: 실수는 절대 용서 못 해

참고문헌




평면이라 입히기 편한 강아지 옷 12개월



도서명 : 평면이라 입히기 편한 강아지 옷 12개월
저자/출판사 : 쓰지오카 피기 , 고바야시 미쓰에 : 피폰, 이아소
쪽수 : 80쪽
출판일 : 2019-01-10
ISBN : 9791187113300
정가 : 14000

이 책에서 만든 것은 이런 옷
강아지의 사이즈를 잰다
이 책의 드레스 사이즈
강아지에 맞춘 옷본 만들기
dress A 기본 만드는 법
dress B B 드레스를 만들 때의 포인트
dress C C 드레스를 만들 때의 포인트
완성한 드레스의 조정

강아지 옷 12개월
4월 스쿨 원피스
칼라가 포인트! 봄 드레스
5월 고무줄 드레스
6월 레이스를 사용한 파티 드레스
7월 집에서는 에이프런 드레스
8월 여러 가지 목줄 장식
9월 토핑으로 장식한 드레스
호박 스커트
10월 펠트 드레스
11월 펠트 하니스 장식
12월 코트 드레스
1월 후드 달린 따뜻한 코트
2월 머플러와 케이프
3월 프릴과 포켓 달린 드레스
티롤풍 드레스

파트 옷본·드레스 재료
여러 가지 바느질 방법·특별한 재료
강아지에게 옷을 입힐 때는
강아지의 그루밍과 트리밍

실물 대형 드레스 옷본 부록
[앞면] A·B 드레스/ 플리츠 스커트/ 에이프런
[뒷면] C 드레스/ 칼라/ 포켓