중국 vs 아시아 그 전쟁의 서막 또는 마흔 살, 내가 준비하는 노후 대책 7 > 도서

중국 vs 아시아 그 전쟁의 서막



도서명 : 중국 vs 아시아 그 전쟁의 서막
저자/출판사 : 조너선 홀스래그, 시그마북스
쪽수 : 296쪽
출판일 : 2016-02-01
ISBN : 9788984457706
정가 : 15000

지은이의 말
지도

chapter 1 중국 딜레마에 빠진 아시아
위대한 열망 | 권력의 이동인가, 패러다임의 전환인가

chapter 2 변혁의 서곡
네 가지 위대한 열망 | 한쪽으로 기울기 정책 | 회복 | 혁명의 전파 | 혁명과 수정주의

chapter 3 정상화
긴장완화 | 대리석 바닥 위의 게릴라전 | 개방 | 꾸준한 전개

chapter 4 서류가방 수정주의
전환점 | 강경한 태도 | 양안 관계 | 한국과 일본 | 무너지는 제국2 | 전략적 기회

chapter 5 평화적 발전
동남아시아와 남중국해 | 일본과 인도 | 타이완과의 관계 | 무역으로 한 번 더 | 떠오르는 중국

chapter 6 | 달성하기 힘든 화합
정책의 전환 | 안보 환경 | 평화를 지키기 위
해 | 저항 없는 권력의 획득 | 딜레마

chapter 7 | 경제력
경제 싸움터에서 | 새로운 개방 정책 | 원자재 확보 | 위안화의 국제화 | 실패할 위험

chapter 8 태평양 지역의 쟁탈전
모국의 재통일 | 만족하지 못한 거대 국가 | 태평양에서 우위를 차지한 미국 | 중국의 대응책 | 연안 지역의 균형자들

chapter 9 또 다른 강대국의 비극
정책의 변화, 그리고 | 그리고 정책의 관성 | 미래를 생각하며

참고문헌




마흔 살, 내가 준비하는 노후 대책 7



도서명 : 마흔 살, 내가 준비하는 노후 대책 7
저자/출판사 : 김동선, 나무생각
쪽수 : 224쪽
출판일 : 2015-04-13
ISBN : 9791195509409
정가 : 13000

프롤로그
당신은 100세까지 살 수 있다!
이모작 인생을 준비하라
성공적인 노후는 갈수록 어려워진다?

Chapter 1 건강_아무나 늙는 것은 아니다
부자가 되려면 우선 건강을 유지하라 / 간병 필요 자금은 지금부터 준비하라 / 머리로 살지 말고 엉덩이로 살아라 / 활성산소를 막아라 / 밥이 보약이다 / 칼로리를 제한하라 / 정기 건강검진을 받아라 / 단골 의사를 찾아라 / 스트레스를 피하지 마라 / 비타민S를 복용하라 / 여행을 즐겨라 / 금연과 적절한 음주가 필요하다 / 이성에 대한 관심은 나이를 불문하고 정당하다

Chapter 2 노후 자금_돈 없으면 늙어서 더 서럽다
노후 자금 계획표를 세워라 / 국민연금, 그래도 가장 안전한 노후 준비 / 개인연금, 어떤 것이 좋은가 / 평생 일할 결심을 하라 / 창업을 준비하라 / 지식과 기술을 업그레이드하라 / 자신에게 맞는 재테크를 터득하라 / 주택은 자녀에게 물려줄 것이 아니라 내 노후 자금 / 노후에 어디에서 살 것인가 / 함께 사는 유연성을 길러라

Chapter 3 자녀와의 관계_행복한 노후를 보내려면 자녀와의 관계를 재정립하라
물고기 잡는 방법을 가르쳐라 / 늦기 전에 자녀와 대화하라 / 자녀로부터 독립하라 / 자녀와 노후 사이에서 합리적 균형을 찾아라

Chapter 4 배우자와의 관계_나 홀로 보내는 노후, 행복은 없다
노년의 행복감은 배우자와의 원만한 관계에 비결이 있다 / 인생 80년 시대, 역할 파괴가 필요하다

Chapter 5 사회 참여_비로소 사회에 기여할 수 있는 기회가 왔다
새로운 친구를 만들어라 / 이름 석 자만 적힌 명함을 준비하라 / 자원봉사는 노후 행복통장 / 주름살을 사랑하라

Chapter 6 취미생활_당신에게 주어진 10만 시간은 축복이다
7만 시간의 공포 대신 10만 시간의 기대 / 취미생활을 위한 7계명

Chapter 7 죽음 준비_행복한 이별을 준비하라
기승전전의 인생을 살아라 / 당신의 죽음을 인식하라 / 주변 정리-유언장 쓰기

에필로그