버진 코코넛 오일 또는 우는 어른 > 도서

버진 코코넛 오일



도서명 : 버진 코코넛 오일
저자/출판사 : 유기남 , 박미순, 문지사
쪽수 : 286쪽
출판일 : 2014-08-10
ISBN : 9788983081414
정가 : 14000

Chapter1 코코넛 오일의 모든 것
1.코코넛 오일(Coconut Oil)이란?
2.코코넛 오일의 효능
3.코코넛 오일 사용법
4.명현 현상에 대하여

Chapter2 지방에 대한 이해
1.지방의 형태
2.포화에 의한 분류
3.길이에 의한 분류
4.지방이 갖고 있는 중요한 영양

Chapter3 코코넛 오일의 비밀
1.특이한 소화 과정과 체내 이용
2.항균 작용
3.대사 증진과 대사율 유지
4.코코넛 오일의 해독 기능
5.체액의 산도 균형 유지
6.비타민 D 합성과 피부보호

Chapter4 코코넛 오일과 질병
1.심장병
2.코코넛 오일과 비만
3.코코넛 오일과 당뇨
4.고혈압과 코코넛 오일
5.코코넛 오일과 갑상선 기능
6.칸디다 곰팡이 감염
7.위궤양 치료
8.염증성 대장염
9.쓸개의 질병
10.각종 암
11.간의 질환
12.코코넛 오일을 이용한 해독 프로그램
13.신장의 질병
14.피부 건강
15.만성피로
16.치아 우식증
17.전립선 비대증(BPH)
18.후천성 면역 결핍증(HIV)
19.모유와 신생아의 영향
20.기생충

Chapter5 식물성 식용유에 대한 진실
1.식물성 식용유의 탄생-건강의 재앙
2.식물성 식용유-무엇이 문제인가?
3.식물성 식용유의 재료와 제조 및 가공
4.각종 지방과 식물성 식용유 요약




우는 어른



도서명 : 우는 어른
저자/출판사 : 에쿠니 가오리, 소담출판사
쪽수 : 232쪽
출판일 : 2013-12-20
ISBN : 9788973817399
정가 : 12000

Ⅰ 비가 세계를 싸늘하게 적시는 밤
고독한 여자와 비 · 10
호사스러운 덩어리 · 17
있을 곳이 있다는 기분 · 21
비가 세계를 싸늘하게 적시는 밤 · 27
우아한 따분함 · 29
음악에 대해 · 32
외국의 놀이공원 · 38
뒤집힌 현실 · 41
옆에 있어주었다 · 44
그 도시의 저력 · 47
델라웨어 주 뉴어크 래드클리프 거리 409번지 · 49
동그란 곤약과 빨간 벌레 · 50
행복한 취미 · 54
오피스 거리 피크닉 · 60
손수건 · 62
깊은 밤의 아오야마 북 센터 · 66
가을꽃 같은 여자 · 70
선물 · 72
설날의 경계 · 75
호쾌한 숙녀 · 78
우노 아키라 씨 · 83
문학 전집에 대하여 · 86
하지만 세인트 잭스 호텔에는 아직 돌아갈 수 없다 · 88

Ⅱ 남성 친구의 방
얻기 어려운 남성 친구 · 92
빌려주기와 빌리기 · 99
금기 · 105
까칠한 두 사람 · 110
칭찬 · 116
남자다움의 정의 · 121
찰나 · 127
시간의 흐름 · 132
판타지 · 137
친구가 하는 가게 · 142
재회 · 148
자그마한 돌이 박힌 귀걸이 · 153

Ⅲ 갖고 싶은 것들
세 가지 소원 · 160
우물 · 163
상어 이빨 · 167
모자 · 170
하늘이 내려준 가창력 · 173
당나귀 · 176
능수버들 같은 허리 · 179
운전 능력 · 182
아침 먹는 방 · 186
언제나 옆에 있어주는 남자 · 190
하이디처럼 선한 마음 · 194
용기 · 197

Ⅳ 햇살 내음 가득한, 어슴푸레한 장소
어느 겨울날의 독서 일기 · 202
조각 같은 촉감의 행복한 소설집 · 206
나그네의 마음 · 209
행복한 다이애나 · 213
커포티의 유작, 그 아찔한 외설과 속도 · 216
햇살 내음 가득한, 어슴푸레한 장소 · 218
고독, 사람 하나분의 무게와 마주하는 일 · 223
늙은 여자 셋의 에너지와 청결함, 그리고 여자다움 · 227

작가 후기 · 229