가족에게는 특별한 힘이 있다 또는 채식주의가 병을 부른다 > 도서

가족에게는 특별한 힘이 있다



도서명 : 가족에게는 특별한 힘이 있다
저자/출판사 : 김성은, 팜파스
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2014-09-10
ISBN : 9788998537593
정가 : 13000

들어가는 말
다 같이 성장할 수 있는 힘 센 가족, 건강한 가족

1장 비범한 가족 탄생의 조건
한 줄기 바람에도 흩어지는 집 vs 어떤 외풍에도 굳건한 집

시련에 더 강해지는 신비한 가족의 힘
난 왜 하필 이 사람과 결혼하고 싶을까?
당신이 원하는 배우자 이상형의 진실
환상은 깨지고 현실은?
신생 가족의 홀로서기
호칭의 심리학
남이었던 부부, 새로운 규칙을 만들 때!

2장 자아와 부모 사이, 가족의 힘을 만드는 기초공사
인생에서 가장 의미있는 성장통, 부모 노릇

우리 집에 온 복덩이 vs 부담
아이에 대한 엄마 아빠의 동상이몽
조부모는 부모가 될 수 없다
아이의 부모 노릇 vs 조부모의 자식 노릇
아이와 함께 하는 ‘가족 기초공사’
당신은 이름만 ‘부모’인가요?
육아 핵심 키워드 2가지, 도덕성 발달과 피해행동 금지
육아에도 부부간 파트타임이 필요하다
비범한 가정은 결코 성급해하지 않는다
하나의 울타리를 만드는 작업

3장 당신이 원하는 자녀 숫자의 의미
아이를 위한 형제인가, 나를 위한 형제인가?

지금, 대한민국에서 아이 둘 이상을 키운다는 것
자녀 숫자에 담긴 진실
만만치 않은 아이들의 관계 맺기 - 첫아이, 늦둥이, 연년생
아빠와 딸, 엄마와 아들 - 그 미묘한 관계 차이
누구에게든 떠밀지 마라, 견고한 가족 되기
싸우는 아이들의 손 모두 따뜻하게, 공평하게 잡아주기

4장 아이의 사회성이 꽃피는 시절, 가족의 힘도 업그레이드!
유치원을 시작으로 ‘엄마 네트워크’에 발을 딛다

아이와 함께 세상 속에 뛰어든 가족
새롭게 펼쳐진 엄마들의 만만치 않은 세계
현재를 즐길 줄 아는 가족의 행복은 점점 더 자란다!
아이의 ‘고집’을 박수치며 환영해라
부부 관계도 잊지 말고 돌아보자
돌아온 싱글, 싱글 부모 가족

5장 비상(飛上)! 우리 집에 학생이 생겼어요!
지능, 친구, 인성이 함께 자라는 비범한 가정의 사소한 비결

가족 모두를 흔드는 여러 형태의 바람들
미약한 가족들의 특징, 온 식구 전투태세!
학습 비교는 엄마를 유치하게 만든다
아이 걱정만 하는 부모의 덫, 피해의식
친구 관계에서 가장 중요한 2가지
엄마 아빠‘만’ 모르는 아이의 진짜 고민
아이의 자립심을 위한 엔진만 깨워주기
놀아야 책임감을 배운다
친구 사이에서의 배려와 공감 능력이 아이를 성장시킨다
비범한 부모의 대범함을 배우자
부부 대화의 끈을 놓지 말자
부부와 형제 사이의 적정선은 어디까지일까?

6장 사춘기와 중년 위기에 대처하는 조금 특별한 자세
가족力이 높고 비범한 집은 사춘기도 다르게 지나간다

사춘기가 무슨 질병인가?
우리 가족 중간 점검의 기회
사춘기를 제대로 알면 무섭지 않다
사춘기 아이와 ‘영영’ 멀어지고 싶다면 이렇게!
‘존중’을 받은 아이는 ‘어른’이 되어간다
‘부모’ 아닌 ‘부부’의 현재 모습은?
사춘기가 지났다고 안심하지 마라
아이 때문에 내 인생을 깜빡 잊어 버렸나요?

7장 홀로서기에 성공한 자녀, 멋스러운 중년 부모
신뢰와 사랑, 성공으로 다져진 가정의 마지막 과제, 홀로서기

부부, 상실의 시대와 인생 2막
결실의 시대, 비범하거나 혹은 미약하거나
독립하지 못하면, 사랑도 일방통행으로
‘어른 아이’로 키워내고 말았다!
자녀가 든든하게 보이는가?
신호가 맞지 않는 중년 부부
아직도 아이라면, 창피한 줄 알아야 한다
배려의 심리학

8장 나의 가장 큰 힘! 걱정 없고 웃음이 끊이지 않는 우리 가족
새 가족과 황혼의 시절 - 지금도 내 옆에 선 사람이 애틋한가, 무덤덤한가

진정 성숙한 가족으로 가는 단계
정말 나이가 들면 어린아이가 될까?
새 가족과 성공적인 관계 맺기
효도를 ‘기대’하지 마라
며느리는 딸이 아니다
탁월한 성숙과 가족애를 위하여!

나오는 말
모두가 부러워하는 비범한 가족이 되는 건 어렵지 않다




채식주의가 병을 부른다



도서명 : 채식주의가 병을 부른다
저자/출판사 : 이송미 기획 · 이동진, 이상미디어
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2014-09-15
ISBN : 9788994478449
정가 : 14000

1. 나는 20년간 투병한 의사다
10대부터 희귀성 불치병을 앓다
왜 현대의학은 병을 진단조차 못하는가?
불완전한 진단과 위험한 처방의 폐해
‘걸어다니는 시체’였던 의대생 시절
*현대의학, 안전하고 효과적인 치료 지침

2. 자기요법으로 불치병을 치유하다
마음까지 움직이는 의사를 만나다
내 몸을 살린 기적의 자기요법
운기체질, 나만의 체질을 찾다
독창적이고 효율적인 자기경락조절
투병 중에 새로운 치유법을 만든 천재 의사
*대체의학, 안전하고 효과적인 치료 지침

3. 위험한 의학에서 벗어나야 낫는다
마침내 환자에서 의사가 되다
한약 부작용으로 다시 죽음 앞에 서다
의학은 사람을 살릴 수도, 죽일 수도 있다
절망을 넘으니 축복이 내게로 오다
*한의학, 안전하고 효과적인 치료 지침

4. 편견을 깨면 기적이 일어난다 : 생활치유 처방전
평생 먹던 약의 굴레를 벗다
채식주의 신화가 병을 부른다
아침밥만 제대로 먹어도 병이 낫는다
물을 많이 마시면 해로운 사람도 있다
왜 특별한 이유 없이 병이 생길까?
건강식품 때문에 병들 수도 있다
생활 사이클부터 바로 해야 건강하다
자세만 바로 잡아도 병이 낫는다
몸의 병과 마음의 병은 치유원리가 같다
*난치병 치유를 위해 반드시 알아야 할 것
*채식에 대해 반드시 알아야 할 것

5. 자신만의 진짜 의사를 깨워라 : 무병장수 처방전
무병장수의 시작은 현명한 식생활이다
똑똑하게 운동해야 면역력이 자란다
마음은 기적을 낳는 무한 동력이다
건강의 모든 답은 자신에게 있다
*무병장수를 위해 반드시 알아야 할 것