자존감 교육 또는 그림으로 재미있게 이해하는 영화 속 IT 교과서 > 도서

자존감 교육



도서명 : 자존감 교육
저자/출판사 : 이명경, 북아이콘
쪽수 : 256쪽
출판일 : 2014-04-01
ISBN : 9788998160074
정가 : 14000

1부 자존감의 이해
자존감이란 무엇인가?
자존감, 누구나 갖는 것인가?
자존감이 높은 사람이 더 성공할까?
자존심과 자존감은 어떤 차이가 있을까?
자존감, 무엇을 근거로 만들어지나?
자존감의 영역별 구분
1) 인지 영역 : 학습 능력
2) 신체 영역 : 외모 및 운동 능력
3) 물질 영역 : 부모의 사회 경제적 지위 및 소유물
4) 대인관계 영역 : 사회성
5) 인성 영역 : 성품
자존감 교육의 초점

2부 자존감의 발달
발달 단계별 자존감 향상법
- 영아기
- 유아기
- 초기 아동기 : 초등 저학년
- 후기 아동기 : 초등 고학년
- 청소년기
- 청년기 및 성인 초기
- 중년기
- 노년기
자존감, 남성과 여성 중 누가 더 높을까?

3부 자존감 교육법
1. 공감 능력 높이기
사랑과 존중은 다르다
존중의 시작, 공감의 방법
감정에 대한 타당화를 먼저 한 후 객관화하기
공감의 핵심, 좌절된 욕구 찾기

2. 신체에 대한 각성 및 조절 능력 높이기
자존감을 위협하는 신체 변화
신체적 각성 상태에 대한 이해를 통한 알아차림
교감 신경계의 활성화를 낮추는 방법 지도

3. 자기 조절 능력 향상
1단계 : 문제 정의 - 자신이 해야 할 것이 무엇인지에 대한 평가 & 현실적 목표 수립
2단계 : 계획 수립 - 언제, 어떤 방법으로 하는 것이 목표 달성에 유리할지를 판단하여 계획 수립
3단계 : 중간 점검 - 자기 자신의 상태와 목표 달성 정도에 대한 모니터링
4단계 : 수행 후 점검 - 과제의 완성도, 부족한 자신의 상태에 대한 점검
5단계 : 자기 강화 - 스스로에 대한 칭찬과 격려

4. 선택과 책임 가르치기
생각과 의견 물어보기
다양한 역할 주기
자기 실수에 대해 책임 지우기

5. 성공과 실패에 대한 부모의 대처 전략
꿈이 크면 자존감은 떨어진다
성공과 실패의 원인을 다르게 분석하라
실패에 대한 내성이 자존감 급락을 예방한다

6. 자존감을 높이는 칭찬과 훈육 방법
노력 중심 VS 능력 중심
과정 중심 VS 결과 중심
자기 준거 VS 타인 준거
좋은 성격 VS 좋은 머리
자존감을 낮추지 않으며 훈육하는 방법

7. 아이 특성별 자존감 향상법
소심한 아이
고집 센 아이
거짓말 많이 하는 아이
잘 우는 아이

4부 부모의 자존감, 자녀의 자존감
자존감 낮은 부모의 유형
허용적 부모와 통제적 부모의 한계
낮은 자존감으로 인한 부부 갈등 해결하기
자기주장 훈련
가족 회의를 통해 가족 규칙 만들기

5부 자존감 교육의 효과
높은 공감 능력, 대인관계 능력
높은 집중력
목표 지향적 행동, 자기 조절 능력
자기 주도적 학습 능력




그림으로 재미있게 이해하는 영화 속 IT 교과서



도서명 : 그림으로 재미있게 이해하는 영화 속 IT 교과서
저자/출판사 : 김인기 , 김형석, 전자신문사
쪽수 : 76쪽
출판일 : 2013-03-25
ISBN : 9788992885782
정가 : 12000

상상하면 이루어져요

첫 번째 이야기 : 영화에는 깜작 놀랄만한 첨단 IT과학 기술이 숨어 있어요

01_ 어느 날 우주인을 만난다면 어떻게 얘길 나누지? - 영화 E.T. : 인체통신기술
02_ 손바닥 안에 휴대전화가 들어갔어요 ? 영화 토탈리콜 : 무선정보인식기술
03_ 내 눈동자도 열쇠가 될 수 있답니다 - 영화 007 시리즈 : 생체인식기술
04_ 네가 어디에 숨든지 우리는 찾아낼 수 있어 ? 영화 이글아이 : 위치추적?GPS 기술
05_ 사람이 되고 싶은 로봇 이야기 ? 영화 바이센테니얼맨 : 인간-로봇 상호작용기술
06_ 개인정보가 새는 걸 어떻게 막죠? - 영화 다이하드 4 : 개인정보 보호

두 번째 이야기 : 영화 속에 그려진 미래 IT 과학 세상을 만나 보아요

01_ 웨어러블 컴퓨터를 입으면 더 강해지고 더 똑똑해지고. - 영화 아이언맨 : 입는 컴퓨터
02_ 더 실감나는 TV, 마음대로 휘어지는 스마트폰 - 영화 마이너리티 리포트 : 차세대 디스플레이
03_ 불가능을 모두 가능하게 만드는 우리의 톰 아저씨 ? 영화 미션 임파서블 4 : 영상전송기술, 초강력 본드 장갑
04_ 꿈의 신소재로 불가능이 현실로 ? 영화 터미네이터2 : 형상기억합금, 투명망토
05_ 눈이 안 보여도 자동차를 운전하는 세상 - 영화 다크나이트 라이즈 : 미래형 자동차
06_ 내가 지금 살고 있는 세상이 현실이 아니라면 - 영화 매트릭스 : 가상현실
07_ 가상 속 세상이 현실과 만나면 ? 영화 트론 : 증강현실

세 번째 이야기 : 영화가 IT와 과학을 만나니 더욱 재밌어져요

01_ 디지털 시네마가 무엇인가요?
02_ 3D 영화 파헤치기, 그 원리와 제작 기법
03_ 영화 좀 안다는데, 이것도 알아요?

영화 바로알기에 도움 주는 사이트
참고 자료