암 없이 100세 살기 또는 북한의 텔레비전 방송 > 도서

암 없이 100세 살기



도서명 : 암 없이 100세 살기
저자/출판사 : 박천수, 소담출판사
쪽수 : 310쪽
출판일 : 2012-05-15
ISBN : 9788973812721
정가 : 13800

추천사
서문

Chapter01 암은 왜생길까?
돌연변이 세포가 모여서 암이 된다
암이 생기는 원인
암을 치료하는 세 가지 원리

Chapter02 암을 이기는 생활습관
면역력이 곧 생명력이다
힘의 원천은 단전
명상을 생활화하라
산책과 운동으로 생명 에너지를 얻어라
노화와 질병의 씨앗, 활성화산소
웃음은 만병의 특효약이다
목욕으로 몸속의 독소를 빼내라
숲에서 몸과 마음을 치유하라

Chapter03 내 몸 살리는 식습관
음식이 몸을 만든다
꾸준한 식이요법은 암으로부터 해방되는 지름길
암 환자는 맛있게 잘 먹어야 한다
하루 세끼, 기분 좋게 먹자
해독 기능이 뛰어난 음식들
항암 효과가 뛰어난 음식을 먹자
먼역력 강화 음식
단백질과 지방 섭취의 원칙
생명 에너지 가득한 유기농 제철 음식
항암탕으로 면역력을 높여라
암세포의 성장을 돕는 물질을 피하자
체액의 산성화를 막아라
농약에 대해서 제대로 알자
활성산소와 과산화지질의 위험성
가공식품에 함유된 식용색소를 조심하라
내 몸을 죽이는 발암물질, 환경호르몬
친환경 농산물
암의 종류에 따른 식이요법

Chapter04 암의 종류별 증세와 병리
위암
간암
폐암
유방암
자궁암
갑상선암
전립선암
직장암
뇌종양
신장암
대장암
췌장암
식도암

Chapter05 암을 물리치는 우리의 전통 음식
죽염
천연 유황
마늘
초콩
감식초
녹즙
호두기름

Chapter06 우리 몸을 치료하는 항암 약재
느릅나무
겨우살이
부처손
꾸지뽕나무
으름덩굴
짚신나물
바위솔
까마중
오갈피나무
산죽
화살나무
어성초
삼백초
백화사설초
쑥
머위
돌나물
달래
냉이
도라지
취나물
민들레
표고버섯
송이버섯
느타리버섯
다슬기

Chapter07 사상체질 진단
사상체질이란?
음양오행에 대한 체질 분류
오링테스트에 의한 체질 분류
나는 어떤 체질일까?
체질과 음식의 관계

참고자료 · 참고 사이트




북한의 텔레비전 방송



도서명 : 북한의 텔레비전 방송
저자/출판사 : 이주철, 한국학술정보
쪽수 : 377쪽
출판일 : 2012-04-25
ISBN : 9788926833636
정가 : 26000

제1장 북한의 텔레비전 방송 현황
제1절 북한 방송의 특징과 체계
제2절 조선중앙TV 현황
제3절 북한 주민의 방송 수신기 보유 실태
제4절 정치권력의 조선중앙TV 통제

제2장 조선중앙TV 프로그램 분석
제1절 조선중앙TV 편성
제2절 체제선전 프로그램
제3절 드라마 정치
제4절 방송 영향력 유지를 위한 변화의 모색

제3장 북한 주민의 의식 변화
제1절 북한의 경제 상황
제2절 남북 교류 등 외부 교류의 확대
제3절 외부 TV방송과 영상물의 시청
제4절 북한 주민의 외부 라디오방송 청취 증가
제5절 북한주민의 조산중앙TV 인식
제6절 북한 주민들의 의식변화

제4장 조선중앙TV의 변화 전망
제1절 조선중앙TV와 북한체제 변화의 관계
제2절 중국방송의 변화와 조산중앙TV 비교
제3절 조선중앙TV의 변화 전망

글을 마치며
부록: 제2장 제3절 서술 드라마의 줄거리
참고문헌